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食品营养成分表中钠代表什么什么作用希望能详细回答

作者:李书华
2020-02-14
百科

食品营养成分表中钠代表的是微量元素,表示每一百克食物中所含钠的量。

钠:钠是一种金属元素,在周期表中位于第3周期、第IA族,是碱金属元素的代表,质地柔软,能与水反应生成氢氧化钠,放出氢气,化学性质较活泼。钠元素以盐的形式广泛的分布于陆地和海洋中,钠也是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。钠的生理作用如下:

钠是细胞外液中带正电的主要离子,参与水的代谢,保证体内水的平衡,调节体内水分与渗透压。维持体内酸和碱的平衡。是胰液、胆汁、汗和泪水的组成成分。钠对ATP,腺嘌呤核苷三磷酸的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系,此外,糖代谢、氧的利用也需有钠的参与。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
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