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标准体重身高

作者:张悦
2020-02-22
百科

一、男生身高对应标准体重是多少

190cm男生身高对应健康体重为66.785KG--86.279KG之间。所以74kg为正常体重。

《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》将我国成人BMI≥24定义为超重,BMI≥28为肥胖。

体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2

体质指数在18.5-23.9之间为正常。

体质指数适合所有由18至65岁的人士使用,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。

扩展资料

不要盲目依赖BMI指数减肥

身体健康指数是依据人的身高体重得到的一个数据。

然而,脂肪在人体上的分布是不均匀的。有的人是“梨型”身材,腰部比较纤细,而臀部相对肥大。有的人是“苹果型”身材,人体的中间部分比较肥大,而四肢比较纤细。

“苹果型”身材的人身体器官周围的脂肪比较多。因此,“梨型”身材的人相比,他们糖尿病和心脏病的比例相对较高。

然而,这些都不能靠身体健康指数来推断。“梨型”身材的有尤其不可轻信身体健康指数。

如果盲目地相信身体健康指数,人们可能会得到错误的指导。

比如,有的人可能实际上有患上某种疾病的风险,但是根据身高体重,他们的身体健康指数显示为正常。这就给了他们错误的希望,因此错失了最佳的预防和治疗的时机。

参考资料来源:搜狗百科-体质指数

二、身高跟自己的标准体重有的计算公式是怎么算

最常用的人体标准体重计算公式是:标准体重(KG)=〔身高(CM)- 100〕*0.9,或者标准体重(KG)=身高(CM)-105。体重超过标准体重10%就是超重,超过20%就是肥胖。

肥胖分为一、二、三个等级,三级是严重肥胖。

体重指数的计算方法:体重指数=体重(KG)÷身高2(M2)。体重指数≥24就是超重,≥30就是肥胖。

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:

北方人理想体重=(身高cm-150)*0.6+50(kg)

南方人理想体重=(身高cm-150)*0.6+48(kg)

三、身高和体重的标准比例是多少

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重:标准体重+-(多少)10%.

超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

重度肥胖:大于标准体重50%以上

各种身高的理想体重和身材比例表

身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm 以上数字是健康身材比例,重正负差3kg皆为标准

满意请采纳。

四、国际标准身高和体重

你好,

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)

标准体重(男)=(身高cm -100) x 0.9(kg)

标准体重 (女) =(身高cm -100) x 0.9(kg) - 2.5(kg)

正常体重:标准体重+ - (多少)10%.

按照一定的身高有相应的理想体重的原理,用实际身高值来推测标准体重。我国常用Brcoa改良公式,其计算方法如下:

男生:标准体重=(身高 -100)*0.90

女生:标准体重=(身高-105)* 0.92

当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦。

儿童标准体重的计算,简便的方法是:

1~6个月:出生体重(Kg)+月龄*0.6 = 标准体重(Kg)

7~12个月:出生体重(Kg)+月龄*0.5 = 标准体重(Kg)

1岁以上:8+年龄*2 = 标准体重(Kg)

祝你顺利, 对回答满意,请采纳, 谢谢。

五、身高体重多少标准

朋友你好!下面问问健身专家99808为你解答:

人的标准体重计算公式

标准体重(kg):

①身高>165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女)

②北方人=(身高cm-150)*0.6+50

南方人=(身高cm-150)*0.6+48

正常体重:=SW±SW*0.10

超重:=SW+SW*(0.11~0.20)

轻度:=SW+SW*(0.21~0.30)

肥胖中度:=SW+SW*(0.31~0.30)

重度:=SW+SW*(0.31~0.50)

瘦弱:=SW-SW*(0.11~0.20)

严重瘦弱:=SW-SW*0.20(及其0.21以上)

男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100

女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102

以上是问问健身专家99808为你提供的建议,希望对您有所帮助!如你满意请采纳并予以评价!

(本回答为问问健身专家99808专用!谢绝复制盗用!)

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