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小白菜做法

作者:张原
2020-02-22
百科

小白菜做法

一、请教小白菜的好吃的做法

我给你介绍几款白菜的做法,白菜不管怎么做,都很好吃。

一醋溜白菜 主料:嫩白菜帮300克 辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量。 做法: 1。

白菜帮切4厘米长,2厘米宽的一字条形块,青椒切白菜块小一点的一字条块。 2。

锅内放油,加热至五成热时放入花椒粒,炸成紫红色(不要糊)时,捞出花椒粒不要,然后把白菜块放久内翻炒几下,再放姜丝,蒜片,海米,再炒几下,速加醋,糖,味精,精盐,鲜汤(50克),加盖焖1分钟后去盖,白菜断生加青椒块,翻炒几下,调好口味,用湿淀粉勾芡,点香油出锅装盘。 特点 口味酸,甜,咸,嫩富有清香味。

注:如青椒改成尖青椒,香油改成红椒油即是糖醋辣白菜的做法。 二、奶汁靠白菜 主料:白菜500克,鲜牛奶100克 配料:火腿末,水发海米,淀粉各16克,猪油125克,味精,盐,香油姜未各适量。

做法: 1。把大白菜去叶切成1。

5厘米宽,5厘米长的块。 2。

锅加热放猪油,油温达成七成热时,将白菜块下锅炸1分钟左右,见白菜块四周呈米黄色时捞出,控净余油,原锅留油25克,放入姜未炝锅,倒入炸好的白菜,牛奶,海米,盐,味精和少许鲜汤,用文火靠之,待汁少许时放火腿末,用淀粉拢芡,芡熟后翻锅点香油出装盘即可。 特点:色泽美观,清香适口。

三、栗子烧白菜 主料:大白菜心300克,栗子100克 配料:火腿,竹笋各10克,湿淀粉15克,熟猪油25克,花生油125克,盐味精白糖香油各适量。 做法: 1。

将白菜心根部用小尹削成尖形,一破两半,切成7厘米长,0。 6厘米宽的白菜条(菜根处竖着切几刀,使整个菜心相连),火腿,竹笋切成排骨片每个栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可),锅内加水,放入栗子把皮煮软,趁热把栗子皮剥下。

2。将花生油到入锅内,上火烧成六成热时,下入栗子,白菜,稍微炸一下,捞出控净油。

3。炒锅放火上,放入猪油30克,随即下入白菜,栗子,火腿片,竹笋片,盐味精白糖用大火烧开,再用小火焖5分钟,用水调淀粉勾芡,点香油出锅即可。

特点 汁鲜味美,酥烂适口。 四、果汁白菜心 主料:白菜心2000克 配料:嫩香菜梗段,红柿子椒各100克,熬浓的桔子汁,白糖,盐味精香蕉精各适量。

做法: 1。将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝 2。

将白菜心红柿子椒丝,香菜梗段用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精,熬浓的桔子汁,白糖,香蕉精拦匀,放冰箱冷藏室内数小时,即可食用。 特点 色泽鲜艳,脆嫩酸甜,清凉爽口。

----------------------------------------------------- 烂糊白菜 菜系: 北京菜 北方冬季家常菜。 大白菜为北方冬季主要蔬菜,含有人体所需的多种营养成份,有“蔬菜之王”的美誉。

配以鲜猪肉或海米烹制,味道更为鲜美。 ·白菜1000克, ·白菜1000克, ·金华火腿茸60克, ·鸡清汤250克, ·精盐10克, ·生粉、鸡粉各20克, ·料酒、香油各10克, ·糖3克, ·胡椒粉5克, ·油50克。

·饼20张 烹饪方法 1。将清汤烧开,加入白菜,煮熟后捞出; 2。

炒锅至旺火上,下油,加入火腿茸、糖、盐、料酒、香油、胡椒粉、味精、淀粉拌匀,收汁勾芡,淋入菜上即可。 微波炉做法 1。

将白菜撕开去叶,梗部切7厘米长,洗净沥水。用胶袋装好菜叶置转盘中央。

菜梗分3包包好,置于转盘近边沿处。大火热10分钟,菜凉后解开胶,按放射形逐层码在中碗内,每层之间淋次火腿茸,菜叶则盖面; 2。

调匀鸡汤、鸡粉及盐,倒入菜中,用胶膜包紧。大火热8分钟至菜全软为止,滗出汁液; 3。

用菜叶调匀芡汁料,再加入热菜汁打匀,大火热2分钟; 4。 将碗内白菜扣在深碟上,淋上芡汁,用其余火腿茸作装饰即可。

-------------------------------------------------------------------------------- 麻辣白菜 菜系: 其他 咸香适口,麻辣有味。 主料:大白菜芯和叶750克,干辣椒10克。

调料:植物油100克,盐、味精各5克,料酒25克,酱油30克,花椒 25粒。 (1) 将大白菜洗净掰成块,干辣椒切成节待用。

(2) 炒勺注油烧热后,把花椒放入稍炒几下,再下入干辣椒待炒变色时,再加入白菜和盐翻炒几下,随即加入料酒、酱油、味精,同时翻炒均匀即成。 ----------------------------------------------------------- 麻酱白菜丝 菜系: 浙江菜 脆嫩爽口,鲜咸微甜。

大白菜500克 新鲜山楂75克 精制盐4茶匙 芝麻酱75克 绵白糖100克 冷鸡汤25克 1。 取用大白菜芯洗干净,甩干水分,切成细丝,加少许盐揉一下,腌出水分后挤干,放入大碗里备用。

2。山楂洗干净,先切开剥去核,再批成薄片,放在大白菜丝碗里一边,撒上绵白糖100克左右。

3。取小碗放芝麻酱,加冷鸡汤25克,化开成麻酱汁, 4。

把白菜丝装入树叶形盆里,叠上山楂片,淋上麻酱汁。 辣白菜 菜系: 川菜 味辣脆酸甜,色白带红,四季皆宜。

(川菜) 天津白菜(或黄芽菜)(250克)、白糖(60克)、麻油(5。25克)、香醋(60克)、花椒粉(少许)、花椒粉(少许)、干辣椒(少许)、姜丝(少许)、精盐(少许)、泡辣椒丝(少许)。

一、将白菜洗净,撕成长条(或切成节),放入盐水里泡两小时后捞起来,再将白菜的水分挤干,放入盆中,上覆姜。

二、小白菜的做法

芝麻小白菜的做法 小白菜300克,熟芝麻50克,姜片5片,盐14小匙。

1.取一耐热微波炉袋,放入油1大匙及姜片,以强微波3分钟爆香后挑出姜片。 2.小白菜洗净后对切,放入装油2大匙的耐热袋中,加盐拌匀,松绑袋口,以强微波3分钟煮熟。

3.小白菜放入大盘中,淋上芝麻即可。 鸡脯扒小白菜的做法 ·配 料: 小白菜1000克,熟鸡脯半个,花生油50克,盐4克,味精2克,料酒10克,牛奶50克,水淀粉15克,葱花5克,鸡汤适量。

- ·特 色:此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸和维生素C,有利于孕早期胎儿生长发育,而且清淡可口,适合孕早期孕妇的口味。 - ·操 作: 1、将小白菜去根,洗净,每棵劈成4瓣,切成10厘米长的段(注意让菜心相连,不能散乱),用开水焯透,捞出用凉水过凉,理齐放入盘内,沥去水分。

注意用开水焯小白菜时不要焯得太烂,应该在开水中转两圈立即捞出。 2、炒锅上火,放入花生油烧热,下葱花炝锅,烹料酒,加入鸡汤和盐,放入鸡脯和小白菜(顺着放),用旺火烧开,加入味精、牛奶,用水淀粉勾芡,盛入盘内即成。

- ·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认。

【所有鸡肉菜谱】 白菜 - 白菜性平,微寒,味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0。

5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少。 。

。【所有白菜菜谱】 ·所属菜系: 孕妇菜谱 - 小白菜文蛤汤的做法 主料:文蛤 辅料:小白菜 调料:精盐、料酒、清水、鸡精、姜片、葱花、淀粉、食用油 烹制方法: 1、将文蛤洗净用盐水泡30分钟后,冲洗净泥沙,煮至爆皮后打去浮皮用凉水冲泡冷后待用;小白菜洗好。

2、坐锅点火放入油,油温4成热时,放入姜片爆炒香味时倒入文蛤炒至开壳后加入清水,开锅后加入盐、鸡精和小白菜,加入胡椒粉后再煮一会儿,出锅前撒入香葱末即可食用。 特点:清鲜爽口 小白菜鸡蛋馅饼的做法 准备时间:15分钟 烹饪时间:25分钟 特色: 外脆里嫩,滋味鲜美。

就一点醋吃,又香,又不腻人,营养就更不要说了。 用料: 面粉500g 冷水 350g 小白菜 500g 鸡蛋 2个 虾仁 适量 花生油 适量 香油 1汤匙(15ml) 葱花、姜末、盐 适量 做法: 1。

面粉用冷水(加少许盐)和好,揉匀后盖上一块湿润的白纱布静置1个小时。小白菜用开水烫一下,挤干净水分,切碎。

虾仁洗净剁碎。 2。

烧热花生油,把鸡蛋炒熟。 3。

小白菜加入鸡蛋、虾仁,再加葱花、姜末、盐、香油,拌匀成馅。 4。

把面团揉一揉搓成长条,做成小剂子,将剂按扁,抹上菜馅,收严剂口,用手按成小饼。 5。

平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟。 小贴士: 做馅饼只用水调面,不放其它辅助用料,一般地说,每500克面粉,大约放350克左右的水进行调制,并且还要看面粉的吃水量,适当进行调整。

朝鲜辣白菜的做法 1。 白菜一棵,剥去外层,洗净,里外均匀抹上盐,腌半天 注:辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油 2。

腌了半天后,挤掉水分 3。 准备好:姜、蒜、苹果、梨 4。

姜、蒜、苹果、梨剁末儿,苹果、梨用1/3或者一半即可 5。 辣椒面,盐,味精 辣椒面的量看自己喜欢辣味的多少,也要看辣椒面的新鲜程度 6。

加入适量凉白开,把辣椒面、盐、味精调匀 7。 把姜蒜苹果梨末儿倒入辣椒面中 8。

搅拌 9。 开始腌菜!从最内层开始,把调好的辣椒糊糊抹在白菜上,里外都抹 10。

接着抹 11。 整棵都抹好了 12。

拿一个带盖的容器,注意洗净,一定不要有油,如果无盖的,用保鲜膜封住也可以 13。 3—5天后成功 装盘, 这里有图 参考资料: 。

三、小白菜怎么做最好吃

原料很简单:

北豆腐、姜、西红柿、小白菜、盐、蘑菇精

做法

1.烧油炒一下姜沫

2.放入西红柿炒化

3.放入切碎的豆腐,翻炒片刻,加水煮10分钟

4.小白菜切碎,放进去煮沸,加入少量盐和蘑菇粉调味即可

姜,是促进血液循环的,冬天吃好,对减肥也有很大益处,还可以放一些胡椒粉,也有类似功效。

这个菜吃起来热量不高,营养很充分,味道也很不错,如果能把豆腐换成豆渣,那功效绝对好!!

豉香小白菜的做法

材料:

小白菜、小葱、干辣椒、干豆豉、油、盐、鸡精、糖、生抽

做法:

1、小白菜洗净,小葱洗净(一定要洗干净哈)

2、干辣椒剪成小段,干豆豉适量

3、小白菜,小葱切1.5cm左右的小段放容器中

4、锅内烧热油,放入干豆豉炒香,关火放入干辣椒,用余温把辣椒炸香

5、炸好的豆豉辣椒油倒入小白菜中,加适量的盐,鸡精,糖,生抽拌匀即可!

不喜欢葱的可以不放,喜欢的,吃完记得漱口!要不您来块口香糖!

还有啊,如果您对生吃的东西打怵,那还是不要吃了!

四、推荐几道小白菜的做法

小白菜馅饺子:

备料:面粉 猪肉馅 小白菜 盐 葱 姜 蒜 酱油 黄酒 油 麻油

1.面粉揉成稍硬的面团,饧1到2个小时;

2.小白菜洗净,用开水焯熟。剁碎,备用;

3.葱、姜、蒜剁碎备用;

4.油烧热,晾凉后,放入猪肉馅及葱、姜、蒜末,再加入适量的盐、酱油、黄酒,搅拌均匀;

5.以上步骤做好后,就可以包饺子了。包之前,再在馅中倒一些麻油,搅拌均匀;

6.剩下的事情就跟包普通饺子一样了。

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