一、酒的危害有哪些

酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。

乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。 （1）血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。

如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。 （2）酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。

它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。

慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。 此外慢性酒精中毒，对身体还有多方面的损害。

如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。

常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。

二、酒对人有什么坏处

对人体影响：1对大脑影响，进入人体的乙醇由于不能被消化吸收，会随着血液进入大脑。在大脑中，乙醇会破坏神经原细胞膜，并会不加区别地同许多神经原受体结合。酒精会削弱中枢神经系统，并通过激活一直性神经原（伽马氨基丁酸）和一直激活性神经原（谷氨酸盐、尼古丁）造成大脑活动迟缓。伽马氨基丁酸神经原的紊乱和体内的阿片物质（抗焦虑、抗病痛）的分泌会导致多巴胺的急剧分泌。体内阿片物质同时还与多巴胺分泌的自动调节有关。究竟会对记忆，决断和身体反射产生影响，并能导致酒醉和昏睡，有时还会出现恶心。饮酒过量可导致酒精中毒性昏迷。2耐受性和依赖性，随着时间推移，肝脏对乙醇的降解效果越来越明显（酒醉持续时间缩短）。大脑会根据这一情况调整神经原受体的数量和敏感性，以缩短镇静状态的持续时间和加强酒醉的效果。多巴胺分泌自动调节过程出现紊乱，使奖赏贿赂变得异常敏感。神经原细胞膜变得僵硬，其渗透性减弱。要重新达到醉酒状态，就必须增加饮酒量（耐受性），但是与此同时酒精的作用效果也会越强烈（致敏性）。3危害性酒精会导致神经元内钙含量过度身高，并使得神经元细胞膜出现僵硬，破坏神经细胞同周围环境的物质交换。大量神经细胞会因此凋亡。各种认知功能也由此而受到影响（尤其是记忆力、分析能力和注意力）。饮酒者会出现心理问题、焦虑、抑郁。究竟的总体毒性会导致心血管疾病、神经纤维和肌肉纤维的损害、肝脏疾病、消化道癌症。酒精还会阻碍胎儿正常发育。

对习惯用酒精来消毒手指的患者来说，在家测血糖，往往测出来的结果偏差很大。

因为用酒精消毒，且酒精未干时，酒精可能混入血滴，从而降低被测血液中的葡萄糖浓度，所以测出的血糖值偏低。

目前家庭常用的糖尿病试纸，试纸里的一种物质和血中的葡萄糖起反应，生成了另外一种有颜色的化合物，通过这种显色反应读出血糖浓度数值。但酒精能够破坏试纸中的这种物质，从而使显色反应减弱，这样就给你一个假象，似乎血糖水平较低。除了可能导致测量值失准外，酒精还可以使皮肤干燥，结果靠近指甲的皮肤很容易皲裂。如果在酒精还没有完全挥发的情况下就贸然进针，酒精浸入针眼后会导致疼痛。

可见，如果是自己在家里测血糖的话，把手洗干净然后晾干就足够了，不一定非要先用酒精进行消毒。

上海交通大学附属第一人民医院内分泌科副主任医师赵立建议，患者要等酒精完全挥发以后再进针，可先用棉球把酒精擦干，再等10秒左右进针，以此来保证测量的准确。

此外，涂抹酒精的部位最好不要太大，这样会伤害皮肤，建议在手指侧边采血，这样疼痛较轻，而且血量足。而采血笔有不同的刻度，要了解自己采血时适合哪个刻度然后再“下手”。

酒精对胎儿的危害有哪几类

酒精是日常生活中常见的致畸剂之一，父母酗酒造成慢性酒精中毒时，可使精子或卵子的活力减弱，或者发育异常，从而影响受精卵和胚胎的发育。酒精对胎儿的影响具体有以下几方面：

1、酒精中毒综合症

如果孕期孕妇一直饮酒，酒精中的有害成分可以通过胎盘到达胎儿体内，造成胎儿发育障碍，出生后生长发育异常，如中枢神经系统功能失调和面部有不正常特征等多发畸形，称为“酒精中毒综合症”。

酒精对胎儿危害的程度，取决于孕妇的饮酒量多少。近年来研究证明，除可造成面部丑陋外，还可导致心脏缺陷、手足畸形和智力低下等。

2、星期天婴儿病

这是指酗酒所致慢性酒精中毒的夫妻，或者是夫妻在星期天节假日，酒后同房怀孕所得的婴儿，是一种特殊疾病。

由于酒精使生殖细胞受到损害，受精卵质量不健全所造成。这种婴儿无论是体力还是智力，都比正常婴儿差。发育迟缓，体重不足；常有小头、小眼裂等颜面畸形，面容丑陋；四肢关节异常；心脏或其它内脏畸形。

因此，孕妇及其丈夫如果想孕育一个健康聪明的后代，要坚决杜绝喝酒。

三、酒有什么坏处

经常不断的大量饮酒，会造成多种严重的长期性疾病，我们把饮酒对身体的伤害简要的解析如下：

1大脑

酒精会杀死大脑神经细胞，会导致记忆力减退，最终导致痴呆。饮酒能让人感觉精神振奋，注意力集中，反应敏捷，但实际情况恰恰相反，酒精会对大脑产生抑制作用，使记忆力，注意力，判断力下降。反映迟钝，麻木不仁，口齿不清，视线模糊，语无伦次，身不由己。

2肝脏

长期大量饮酒，几乎无可避免地会导致肝脏受损，形成酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，致使肝脏失去各种正常功能。对来自消化道的营养和治病的药物无法进行转换处理。肝病的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括肝硬化，肝腹水，严重者发生肝癌。

3皮肤

酒精进入人体血管后，直接对血管产生刺激，会造成各种皮肤病的发生。如皮肤瘙痒，过敏性皮炎，红斑等。喝酒后脸红就是酒精刺激血管的结果。

4心脏

大量饮酒会心脏发生各种病变，如心肌病，会使心脏肌肉组织变得衰弱。时间长了就会心肌无力，供血不足，浑身没劲。

5肠胃

偶尔一次大量饮酒，会使你出现急性胃炎的不适症状，长期大量的饮酒，会导致胃粘膜受损，严重的会出现慢性胃炎，胃溃疡，胃出血，胃穿孔。

6生殖器官

酒精会使男性出现阳萎，性功能减退，对将要受孕的婴儿会造成先天性的障碍。酒精能损伤精子，受损伤的精子如果受精，则会影响胎儿在子宫内的发育，引起流产，或导致畸形、低能儿，甚至诱发白血病。特别是妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷和先天性的疾病。

7 眼睛

由于喝酒会扩张血管，长期酗酒会使视力下降，视线模糊，严重的会导致眼底出血，双目失明，终身残疾。

8血压

由于喝酒会使心脏跳动加快，血管内的血液量的增加，会直接导致血压增高。由于酒精对血管壁长期的刺激，又会使血管壁变薄，变脆，变硬，一旦会出现血管狭窄和堵塞，常常会使心血管和脑血管出现梗死。

9血液

酒精经消化系统进入血液，在血液中停留的时间很长，直到它被肝脏所分解，或是随尿液排出体外。血液中酒精浓度的下降率是相当缓慢的。只要酒精在你血液中达到了一定的值，他就会对你全身的各个器官造成严重的不可修复的伤害。长期的大量饮酒，会使你逐渐适应血液中酒精的含量，身体会习惯于这个酒精含量。这种适应性是非常可怕的，它迫使你要把血液中的酒精浓度维持在一定的范围。因为血液里的酒精值低了，你就会感觉浑身不舒服，你必须继续喝酒来补充血液里的酒精浓度。而且你会逐渐加大饮酒量来缓解酒精所产生的依赖症。由于这种酒精依赖性，进而逐渐恶化成为酒鬼（俗称酒瘾），实验证明，有些酒鬼在外表上看起来和正常人一样，行为举止也不无大碍，可是，如果让一个酒量较小的人去喝你的血，他一定会醉的。

古人云；败德之事非一，而酗酒者必败德。酒之为物，勤俭多妨，故禁酒可是民富。贞洁之人以酒乱性，力学之人以酒废业，盗贼之徒以酒结伙，刚暴之人以酒行凶，凡世间败德损行之事无不由于酒者。静观现实生活中的醉酒者，哪一个不是丑态百出，不堪入目。有的人为了喝酒，喝丢了工作，喝丢了前程，喝丢了家庭，喝丢了健康，喝丢了性命。

世界卫生组织最新研究证明，饮酒越少越好。其实戒酒并不难，只要能认识到喝酒对身体的危害，抱着对自己负责，家庭负责，对社会负责的精神，酒瘾一定能戒掉的。

四、酒有什么坏处和有处

酒，早在几千年前就与人类结下了不解之缘。

从中医观点来看，酒有益，但也有害。它的有益作用在于能通行十二经络、通血脉、利筋骨、温肠、润皮肤、壮神御寒、辟邪逐秽。

它的害处是可以伤神耗血、损胃烁精，但多数是因为过量饮用所致。适量饮酒的确有助于血液的循环，但医生告诫饮酒者：饮酒过量伤害最大的是肝脏。

长期摄入过量乙醇，人体代谢发生障碍可造成肝内的脂肪堆积，导致肝硬化。饮酒过度还可导致中枢神经系统的功能紊乱，失去对中枢神经系统活动的控制，此时人会处于兴奋状态，出现飘飘然的快感，毫无顾忌，从而滋生事端甚至酿成灾祸。

酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？这是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。

眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。因此，喝酒千万别贪杯。

对于患有心、脑血管疾病或肝、胃、肠疾病的老年人来说，睡前更不宜饮酒。因为即使是少量的酒，也可以触发心、脑血管病而出现意外及胃出血，且酒精对所有的人脂类代谢有影响，长期的作用会促进动脉硬化，增加冠心病的发病机会。

酒精主要在肝脏内氧化分解，可直接损害肝细胞，对有肝病的人更不利。酒精从肺中呼出，可降低呼吸系统抵抗力，在寒冷的冬夜，更易发生肺部感染，激发气管炎、哮喘发作。

许多人不知醉酒其实就是急性酒精中毒。不管一个人的酒量有多大，而肝脏每天却只能分解100克白酒（或1公斤啤酒）所含的酒精。

所以，一般成年人一天的饮酒量不宜超过100克白酒。长期饮酒的人，每天最好饮50克~80克；老年人及冠心病患者，每天饮30克~50克白酒为宜。

五、酒有什么害处

饮酒过量对身体产生的危害是全方位的，写之以警示自己少饮酒！更不能酗酒！

（一）对口腔及咽部的危害。

口腔及咽部是最先与酒接触的部位。研究发现，酒滥用者口腔及咽部癌症的发生率明显增高。此外，酒滥用者口腔卫生大多较差，因而龋齿多见。由于维生素B1，舌可呈萎缩、平滑、牛肉样红色，而口腔出血常提示肝病已进入后期或并发凝血障碍。

（二）对食管的危害。

酒滥用者中常见返流性食管炎。当酒滥用者出现肝硬化时，门脉高压常导致食管出现静脉曲张，此时极易出血。

（三）对胃及小肠的危害。

人们早就注意到，酒对胃黏膜具有直接毒性作用，可破坏胃的天然屏障。研究发现，随着酒滥用情况加重，胃黏膜可分别表现为炎症、组织破坏及出血，临床上诊断为胃炎。

（四）对胰腺的危害。

急性胰腺炎的原因很复杂，但国外的研究称，约30%--60%的胰腺炎发病与饮酒有关。酒相关性急性胰腺炎的治疗原则除要求患者戒酒外，其余可参考内科部分。随访发现，如患者不戒酒，则容易发展成急性复发性胰腺炎或慢性胰腺炎。

（五）对肝脏的危害。

酒相关性肝病是酒滥用及酒依赖严重的并发症之一。据统计，在美国，酒相关性肝病所致的死亡。在各类肝病中占据首位，酒相关性肝硬化是35-54岁年龄组男性死亡原因第四位，是该年龄组女性第五位死亡原因。

（六）对心脏的危害。

严重酗酒初期可能是心率不齐，逐渐变得心胸扩大，长此以往则会导致心室衰竭。还容易造成中风，或突发性心机梗塞。

（七）对大脑的危害。

加速脑部老化，损伤智力，记忆力下降，经常严重过度则可能造成脑萎缩。

（八）和癌症的关系。

一些不明原因的癌症可能于酒精有关，调查显示，不饮酒的比经常饮酒的癌症的几率少了很多。

（九）危害社会。

喝酒不仅对自己的身体造成很大危害，酗酒经常造成严重的社会危害，酒后滋事严重影响治安。

六、喝酒有什么害处

日常生活中，经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。

各种酒的来源，酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比（按容量计）如北京啤酒含乙醇5.4%，葡萄酒含乙醇约11-16%，通常称11-16度，白酒含乙醇38-60%，其中含乙醇38%的又称为低度白酒。

“中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”，并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害，但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。

那么究竟可以饮什么酒？又如何限制饮酒的量呢？ 流行病学研究中的大量数据提示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇，即相当于540毫升啤酒，200毫升果酒，60毫升40度的白酒则危险性降低。 长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。

酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。

但不含任何营养素，过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素（如蛋白质，维生素，矿物质）食物的摄入.其次，可使食欲下降，摄入食物减少，以及长期过量饮酒损伤肠黏膜，影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。 酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用，对乙醇最敏感的器官是肝脏。

连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。 过量饮酒影响脂肪代谢。

乙醇减慢脂肪酸氧化，可能有利于膳食脂质的储存，肝脏脂肪合成增多，使血清中甘油三酯含量增高，发生甘油三酯血症的可能性增大。 此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压，脑卒中危险。

酗酒还可引发暴力事故等，对个人健康及社会治安都有害。 最近人们常常谈到果酒的有益作用。

法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是，心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分，因为在法国红酒消费量高的地区，蔬菜和水果的消费量也多，而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。

这些资料表明是饮果酒者的生活方式（如吸烟较少，蔬菜，水果消费量高等）导致了心血管病的危险性减少。 综上所述饮酒对人体健康有利有弊，少量饮用低度酒有些益处，但长期多量饮酒有害。

尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段，对酒精的危害更为敏感。

因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育，甚至诱发胎儿先天性畸形，所以孕妇绝对禁止饮酒。

过量饮酒：危害不浅 虽说“无酒不成席”，同时，酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际，多少健康消失在瓶罐之间。

令人扼腕，过量饮酒酿悲剧 北京大学精神卫生研究所的一项统计资料表明，在我国，近年来饮酒人数一直呈上升趋势。目前，我国男女饮酒率分别为 84.1%和29.3%，其中16.1%的男性和2.5%的女性为每日饮酒。

1982年我国酒依赖的发病率仅为0.16‰，到了 1990年已上升了3倍多，且酗酒者出现低龄化现象，女性的比例不断增加。 世界卫生组织一组数据显示，由酒精引起的死亡率和发病率，是麻疹和疟疾的总和，而且也高于吸烟引起的死亡率和发病率。

在中国，每年有114100人死于酒精中毒，占总死亡率的1.3%；致残2737000人，占总致残率的3.0%。 说到饮酒引发的悲剧，上海市肝病研究中心主任瞿瑶教授给记者讲了一个故事：一位患急性黄疸型肝炎后，肝功能刚恢复正常出院的中年患者，适逢新春佳节婚宴接二连三，开始他还能牢记出院时医生的一再嘱附，做到了不管什么酒，也不管什么人劝说，确实一滴不沾。

可就在一次特殊的餐桌上，一位挚友问他闻到什么味道时，他终于也拒绝不了扑鼻而来的茅台诱惑，心想只饮一小杯尝尝新总该不会出事吧！可就是在喝下这杯酒后的第二天，他发现自己小便发黄了，乏力、恶心……就是这杯酒引起他肝炎复发，并很快发展成急性重型肝炎，终因抢救无效而丢掉了性命。 过量饮酒不仅酿成了不胜枚举的悲剧性事件，而且还严重影响到个人甚至国家的形象。

俄罗斯前总统叶利钦就是其中的一个。 据说，1994年9月的一天，时任俄罗斯总统的叶利钦从华盛顿飞回莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理雷诺兹进行 40 分钟会谈。

就在离开华盛顿的前一天，美国总统克林顿宴请他，尽管餐桌上没有烈酒，但葡萄酒应有尽有，叶利钦只吃了一小块肉，却频频举杯，杯杯见底。葡萄酒上头之后，叶利钦的话多了起来，说了不少粗话、“三级笑话”。

翻译官为了“净化”他说的脏话，绞尽了脑汁。当飞机抵近会面地点善农机场时，叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他，但他扣纽扣的手总不听使唤。

陪同的官员见事不妙，经过一番讨论后，决定让副总理代表总统与雷诺兹举行短暂的会谈。当副总理下机后，叶利钦掉下了眼泪，对陪同官员羞愧地说：“你们这么做，让我在世界面前丢尽了脸”。

过量饮酒，身体很受伤 “饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。”瞿瑶教授指出：“酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。

因为酒精入体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。据研究，正常人平均每日饮。

七、喝酒有什么坏处

1、

伤害身体，酒精过量，会程度不同地造成心率加快，皮肤升温，神志不清，控制力减弱，动作不协调，或出现疲劳、恶心、头痛、呕吐，严重的还会出现酒精中毒现象。

2、醉酒后，由于身不由己而行不知所往，处不知所持，食不知所味；一种原始的冲动使人变得野蛮、愚昧、粗暴；异常的兴奋，又能诱导人为所欲为，出现迷离恍惚而又洋洋自得的举止。人在这种失去理智的状态下很容易对周围的人破口谩骂，动手殴打，或者从事一些莫名其妙的破坏活动。

3、很难想象一个醉汉还能潜心于钻研什么学业。醉酒的程度同智力恢复所需的时间大致成正比，在当今知识飞快更新的信息时代，不难推算出，一个经常醉酒的人在工作和学习上的损失到底有多大。

4、醉酒的人动辄摔倒、撞伤，酒后开车酿成大祸一类案件屡见不鲜；酒后溺水身亡，自食恶果的一类悲剧也不乏其例，惨痛的教训实在太深刻了。为此，我国有关法律规定，醉酒的人违法犯罪，应负相应地法律责任。

八、喝酒有什么坏处

喝酒应适量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被医师推崇。自古以来，适量的酒被认为"百药之长"，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果，但是每天超过白酒一杯，啤酒一瓶就不妙了，会将保健效果归零，而且当每天超量，先不管肝脏负担，还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议，白酒每天就是一杯，啤酒每天就一瓶，不多不少，对于健康最有好处。不管喝红酒或喝啤酒，对于心血管疾病的发生都具有降低的效果，但是喝红酒者的保护效果最好，每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与癌症发生，而不管喝红酒或啤酒，或是两酒均爱者，每天只要适量饮酒，对于心脏健康都是有帮助的。英国King'sCollege及StThomasHospital的专家在一项研究中指出，年轻男女想保有一身健壮骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒，可以提供大量天然来源的硅元素，对于骨骼健康非常地有帮助。此外，使啤酒会有苦味的HOP（啤酒花）是含有一种女性荷尔蒙，这一种成分具有美容和减轻压力的作用。

但是过量有会怎样呢？任何东西吃喝过量，都会有害，酒亦不例外。饮酒过量会使你易患许多其它疾病，喝酒者患肾脏病和肝病的机会高于平常人。过量饮用，会造成酒精中毒，损害中枢神经系统，甚至导致延脑麻痹；抑制胃液分泌，减弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，给人体带来极大的危害。酒精还会降低主要男性苛尔蒙---睾丸酮的水平，影响男性的生殖力及后代的健康。对于男性青少年，则能延缓性功能的成熟。孕妇过量饮酒，可能使婴儿畸形，智力迟钝，甚至胎死腹中。对于肝脏病的患者来说，酒精的刺激会加重肝脏负担，加重病情。对于正在服用抗高血压药物的高血压病患者，酒精不仅会降低药物的疗效，而且还能速溶缓效药物的外壳，使药力骤发过猛危及生命。一般来说，人们每次饮酒时，当液体中酒精浓度达到0.05--0.2%时，大脑的抑制功能减弱，记忆力减退，辨别力、集中力、理解力明显下降。此时，饮者往往丧失了往常的文明和礼貌，变得粗野，喋喋不休，夸夸其谈，东道西歪，甚或打斗闹事。

当人的血液中酒精浓度达0.4%，饮者就会陷入昏睡，昏迷，面色苍白，呼吸缓慢，体温下降，乃至丧失生命，长期较大量的饮酒，也可以造成慢性酒精中毒，出现智力减退，慢性胃炎，肝、心、肾等变性，肝硬变、多发性神经炎等疾病。经常饮酒的人，往往不注意食物的营养，加上酒精能消耗体内的硫胺素（维生素B1）和烟酸（抗糙皮病维生素），从而促成精神上和器官上产生障碍，不可不慎。饮酒过量的人常有营养不良的现象。实验结果显示连很少量的酒精也会影响正常人的短期记忆能力。长期酗酒的酒徒因为维生素B1不足，会患严重的健忘症。