一、鱼腥草怎么吃才好呢

1.鱼腥草和 陈皮入清水洗净，沥干； 2.鸡半只，瘦肉适量，处理干净，备姜三片； 3.瘦肉和鸡，姜片都冷水下锅； 4.焯掉血水后过清水洗净； 5.炖盅入陈皮，鱼腥草； 6.把瘦肉，鸡等也入炖盅； 7.加入适量的开水； 8.按电子炖盅说明在外围也加适量开水； 9.盖好盖子，炖约2.5-3小时左右，食用前加盐调味！ 鱼腥草提取物 鱼腥草提取物，具有清热解毒，消痈排浓，利尿通淋。

用于肺痈吐脓，痰热喘咳，热痢，热淋，痈肿疮毒的功效。内服煎汤，15~30g（鲜品加倍），不宜久煎。

外用：适量，捣敷；或煎汤熏洗。禁忌虚寒证慎服。