您好！

您的问题海带结可以和莲藕一起炖排骨吗？

我给您的回答是：可以

海带结和莲藕一起炖排骨比较适宜孕妇食用，当然不是孕妇的也可以食用。

除了海带结和莲藕一起炖排骨之外，还有气他的排骨汤做法，我给您推荐一下几款：

一.海带魔芋南瓜炖排骨

做法如下

原料：海带,魔芋,南瓜,排骨

调料：盐、味精

1、海带洗净、切丝，南瓜、魔芋切成菱形块待用。

2、排骨用水煮开，捞起放入砂锅。

3、将排骨炖至7成熟，下入全部原料，调味后小火煨10分钟，即可。

二.莲藕黄豆炖排骨

做法如下

主料：黄豆，莲藕，猪排骨。

辅料：枣（干）

调料：盐，香菜，鸡精，料酒，生抽，大葱，姜，花椒，植物油

1.将排骨洗干净改刀成段。

2.莲藕去皮洗净切成块。

3.葱切段、姜切片。

4.锅上火放入油，烧至五成热时，倒入排骨段翻炒，烹入料酒、生抽、高汤、花椒粒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块和枣翻炒均匀。

5.待锅开后倒入砂锅中。

6.炖至肉离骨，出锅时撒上香菜末即可食用。

都是一些有益您和您家人健康的炖汤，希望您采用我的回答，谢谢

祝您和您的家人身体健康，万事顺利