副乳小常识

1. 怎样快速消除副乳

方法/步骤

第一步，确定胸围尺寸

首先明确自己的胸围（上胸围和下胸围），通常75中的75指的就是下胸围。

第二步：确定胸罩的罩杯大小

用上胸围减去下胸围就是罩杯的大小，如果你上胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩，其它罩杯如下：AA 7.5cm;A 10cm;B 12.5cm;C 15cm;D 17.5cm;E 20cm;F 22.5cm。

第三步：熟知胸罩的分类

全杯胸罩：具有支撑与提升集中的效果，适合乳房丰满及肉质柔软的人。

3/4杯胸罩：集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那么就选择它吧。

1/2杯胸罩：利于搭配服装，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

第四步：根据胸型对症下药

胸部下垂，扁平和娇小的胸部选择的文胸罩杯是不同的，但是最文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型（全杯），宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

文胸选择小贴士：

1、要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

2、戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

后扣型文胸：

上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方；扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中；扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松；后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方；将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

前扣型文胸：

身体向前倾，然后双臂穿过肩带；将乳房完全套入罩杯内；扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。

无肩带文胸：

身体前倾，扣好后部搭扣；将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位

END

注意事项

正确的选择文胸很关键，它不仅可以提升胸形美感，而腋窝周围的勒痕也会一一化解。更多去除副乳的方法和技巧，欢迎参考下面的擦看资料进行了解和学习，希望对大家有帮助。

2. 副乳主要有哪几种形态

这个知识点我知道，五一的时候我跟我朋友去南宁美丽焦点整形医院做副乳切除手术咨询的时候我我就学到的，我朋友做了效果不错，胸部的形状好看了很多，所以我还我特地的保留下美丽焦点官网介绍副乳知识的网址，你自己了解了解吧：

1、完整副乳：有乳头形成，并有乳腺组织。完全性副乳可同乳腺一样受内分泌激素的影响，如雌激素、孕激素及催乳素等，因此可随着月经来潮而发生周期性的变化，妊娠期增大较明显，哺乳期可有泌乳。

2、不完全副乳：仅有乳头而没有乳腺实质，或仅有两侧对称的局限性凹陷或皮肤色素沉着而没有乳头者。体积较小，通常只有副乳头，受内分泌激素的影响较小。

3. 什么习惯会让副乳会变大

方法步骤：01第一：副乳会逐渐的恶性增长甚至会出现疾病，建议您最好及时去医院就医接受治疗。

长期不正确的内衣穿着习惯是造成副乳成型的最大因素，因此乳罩要宽松。02第二：副乳是乳腺组织先天发育畸形，一般无症状不需要治疗，对身体健康无明显影响。

如果感觉越来越大考虑可能与精神因素、激素分泌、月经前期增生等有关系，属于生理现象。如果您的心理压力较大，副乳出现不适症状或严重影响美观可以考虑手术切除。

03第三：副乳是乳腺组织先天发育畸形，一般无症状不需要治疗，对身体健康无明显影响。如果感觉越来越大考虑可能与精神因素、激素分泌、月经前期增生等有关系，属于生理现象。

如果您的心理压力较大，副乳出现不适症状或严重影响美观可以考虑手术切除。

4. 女性如何判断自己是否有副乳

副乳的形成除了可能是尚未退化完全的结果之外，副乳也可能是外力使得乳房变形的结果。

因为长期穿着不当的内衣或是太过紧身的外衣，都会造成对胸部的压迫。像是削尖的紧身上衣，或是穿着太小、包覆性不佳的内衣，就很容易会把原来属于胸部的肉肉往外推挤，于是形成副乳。

自测：怎么判断你是否有副乳？1、腋窝附近或正常乳房周围出现的局部隆起或皮下肿物；2、肿物有酸胀感，特别是经前明显者；3、触诊时用手指可捏起，质较软，边界不清，触之内有腺叶感的韧性组织；4、用手指捏起后在绷紧的皮肤下可见有类似脂肪分叶状；5、肿块近红外扫描有乳腺灰度影像。对上述肿块内若触到可活动硬结时应想到并有纤维瘤的可能。

若副乳内包块出现上述硬结或明显质硬肿块时，与皮肤或基底粘连固定，或表面有橘皮样皮肤改变时，应考虑有癌变的可能。副乳应与脂肪瘤及皮脂腺囊肿等鉴别，与脂肪瘤鉴别时，因近红外线对脂肪有高度穿透力，故较易鉴别。

皮脂腺囊肿边界清，多为圆形，近红外扫描也可见不同灰度的影像，但捏起皮肤影像多消失。