1. 我老婆原来臀部很翘自从结婚臀部变平了怎么回事

臀部塑身操 在平时可利用睡前1分钟做做臀部塑身操，不但可加强身体循环，消除囤积脂肪，更可达到雕塑的效果 （提臀操一） 1.身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面 .左边膝盖尽量移往胸部方向停秒，再慢慢往上举起（大小腿呈0度），停秒后放下 .重复0次后再换边进行 （提臀操二） 1.仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽 .腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停秒后放下吐气 .重复0次 （提臀操三） 1.双手重迭、往前伸直与肩齐（或扶墙壁，椅背上皆可） .右脚站直、左脚微向后移，用脚尖顶住地面，快速将左脚往后腾空抬起，停秒后放下 .重复0次后换脚 （提臀操四） 1.仰卧，手脚伸直 .两脚并拢慢慢抬起，抬至与地面成直角时慢慢放下 .在离地面0公分处停下来，静止1分钟 PS：背部不可离开地面，膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不要用力。