牛奶可以美白的。

牛奶洗脸的好处如下：

1、用牛奶洗脸的首要的作用，也是最重要的作用，就是美白。

的确，用牛奶洗脸的确能直到美白的作用。

因为牛奶中含有丰富的能促进皮肤更加美白的营养物质。

2、可以使皮肤更加细嫩光滑。

正因为牛奶中含有的对人体皮肤非常有好处的各种营养物质如各种维生素等，才会使皮肤更加地细致。

3、增加皮肤紧致，减少皱纹，减缓皮肤衰老了。

大家都知道牛奶的含量中有很多的营养蛋白，它不仅可以为脸部肌肤提供营养，而且能从更深处减缓皮肤细胞的老化速度。

所以，经常用牛奶洗脸，可以使脸上的皱纹变淡。

牛奶洗脸步骤

1、准备一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。

2、然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。

3、坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。