喝红牛对身体有一定害处。

1.增加心脏负担。

红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高，喝多了会心跳加速、血压升高，引起钾钠血症。

2.影响视力。

大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降，导致罹患青光眼的发生。

3.造成失眠。

大量的咖啡因能刺激神经，可抗疲劳提神醒脑，但晚上喝会失眠。

扩展资料：

不适合喝红牛的人：

1.失眠的人不适合喝红牛

有部分人自身睡眠质量就很差，经常性的出现失眠症，就算睡着了也容易醒，几乎没有深度睡眠，红牛有很强的提神醒脑作用，因此，经常性失眠的人不宜喝，尤其是在睡前千万不能喝，以免加重失眠症。

2.心脏病患者不能喝红牛

红牛不仅仅有兴奋大脑神经的作用，对心血管系统也有一定的刺激作用，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，这样就会导致我们出现心率加快的现象了，对于心脏病患者们来说是有着生命危险的。

3.糖尿病患者不宜喝红牛

红牛属于功能性饮料，除了含有很多的维生素外，糖分的含量也很高，并且其汗多糖分多是葡萄糖，这种糖分在人体中吸收极快，可迅速升高血糖，对糖尿的治疗和控制血糖不宜。

参考资料：喝红牛的危害--人民网