红薄荷的功效主要如下：

1.清热解表，薄荷味辛，性凉，入肺经。辛能发散，能横行，凉能清热，体轻上行，芳香透窍，善散上焦风热，为外感风热，发热咳嗽的要药；

2.清利头目，用于风热上攻所致的头痛目赤诸证，本药轻扬升浮，入肝经，性凉，善清头目，宣散风热，又能清利咽喉，对风热壅盛所致的咽喉肿痛，均有较好的疗效；

3.薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用；

4.能增加呼吸道黏液的分泌，祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。