一、怎么挽回女朋友

教你如何挽回女友（有点长，但是绝对会有启发）

最近身边有很多失恋的朋友，因为不死心还想极力挽回，但是迄今为止还没有看到有谁成功了。每位朋友真心实意的爱都令人感动，可是采取的方法却是把对方推得越来越远。我从国外论坛看了一些这方面的意见，特意编译给大家，希望对这些朋友有益。东西方文化不同，对待感情也各有差异，所以这些意见仅供参考，不要轻易尝试。但是对于那些已经放弃的朋友不妨一试，反正死马当活马医吧。

想挽回关系，有的方法奏效，有的则不管用。

一、永远都不会管用的4种方法

以下4种方法永远不管用，但是人们却不断尝试：

1、总是给对方保证。“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。

2、不断和对方说“我爱你”。这个方法永远不会奏效。

3、不断解释、辩论，让对方接受你。这个方法也永远不会奏效。

正确的做法是：永远同意对方。

如果你说对方错了，他们会更加错得离谱。如果你说对方对了，他们马上就会少错一点。

大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。

对方说：“我要离婚”。你说：“好，我同意。”看上去你比对方更愿意离婚，但是你让对方思考自己要离婚的原因。因为你总是和对方唱对台戏，所以对方要离婚。可是你现在看上去很大度，又永远和对方观点一致，对方这时候为什么要离婚？你这时候已经不是那个对方想要离开的人。

对方不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。如果你说：“我们结婚了，你欠我的情。我们结婚了，你就得爱我一辈子。”这就大错特错了。因为表面上看起来不管你做什么说什么对方都会冷若冰霜。但是实际上你这时候的要求、施压、哭诉、哀求、抱怨和争论都加强了对方离婚的决心。

你应该对离婚乐观其成。你愿意做任何对方要求的事情。这样，很快你就能看到好的效果。为什么？

当你说：“你是我唯一的爱，你是唯一可以给我带来快乐的人。”你实际上等于说：“我是个大笨蛋。我看不到世界上充满了帅哥靓妹。我看不见。我一点自信都没有了。你还要我吗？”

当然对方不要了。

“我没有自尊，我一无所有，我什么都不是。你还要我吗？”

谁都不会要你的。

4、悲观主义。

曾经有个男人对我说：“我彻底绝望了。你不知道我老婆是个什么样的人。她那么倔强，一旦决定了的事情就从来不改变。”

我说：“从来吗？任何事情吗？”

“大概只有小事情上才改变，大事情上从来都不会。”

我说：“不会吧，我确知她现在就在爱情这件大事上改变了主意。她原先不是信誓旦旦地说要爱你到永远并和你厮守一辈子吗？可是现在，她不是变了吗？很明显，她会改变主意的。”

但是人们还是容易陷入悲观绝望。好的，下面是：

二、教你很快扭转局势的三条锦囊妙计

当一方要离婚或是分手，另一方不愿意，双方之间就有了争执。

你看过柔道吗？在柔道比赛里，一方利用对手的力量、能量和体重让自己有利也让对方吃亏。

一个要离，一个要挽留。只要你的意愿和对方不一样，只要你们还在战争状态，你就永远不会让对方心情好起来。这时候，不妨试试柔道。

这里是情感柔道的三大原则，或者叫三大战略：

1、停止追求、批评、抱怨、哀求对方。

2、不管对方说什么、做什么，无条件赞成。

你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。

同意他们的否定，不管这些否定里都包含了什么。

“对，你说的没错，我们的关系已经无可救药了。”

“是啊，千万别再信任我。你总算说对了。”

二、挽回女朋友的一封信

思路：基本要求是情真意切，自然流露，不需要有很多华丽的词汇；回忆过往的点点滴滴，快乐时光，以引起对方的共鸣；表达出失去陪伴的孤独感。

正文：

亲爱的，你有没有想过，是不是我们无意中把某些问题放大了？

生活中身边人来了又去，我自己也时有人陪时而孤单。你和我都看了太多的分离。这个世界如此寒冷，好不容易经过那么多试探，徘徊才能冲破阻力在一起，可是分开又太过轻易，一句话就各自天涯，难道不心疼吗？

如果有一天或者是现在你认定你不可能爱上我，请直截了当的告诉我，在那之前，我还是想爱护你，温暖你。优秀如你定然不用忧虑对象的事，你也必然会找到比我更优秀，更贴心的男孩，只是，我想亲自照顾你。如果不可能，请叫醒我，我绝不纠缠。

你让我看到了这个世界的美好。你像是来自大自然的精灵，灵动迅捷，跳跃在我心间的山山水水、花花草草之间。我无数次偷偷的凝望着你的身姿，挥洒七彩将我的世界着色，我不止一次感谢我所经历的一切带你走进了我的生命里。

请相信这些话不是因为我想摆脱这种思念，也不是因为不甘，也不是因为想死皮赖脸的纠缠你，不是自私……请相信仅仅因为一个“爱”字可以吗？

三、怎么能挽回女友,挽回女友的步骤有哪些

挽回女友第一步、尊重对方分手决定，接受分手事实

女友提出分手后，内心不甘无法接受。为了挽回女友，你可能采取这些方式：不停解释、反复求情、一味道歉、承诺改变甚至不惜铤而走险证明自己有多爱她，结果她感觉越来越烦，分手的决心越来越坚定。为什么？为什么？为什么？一千万个为什么，为什么你想挽回她，结果她却离你越来越远呢？

因为你不讲究方法，你不尊重对方感受，你只顾着自己想要挽回，却不考虑对方现在需要什么，不考虑对方为什么分手？这是对方离你越来越远的原因。

挽回女友第二步、思考这几个问题

冷静下来之后，想挽回女友，你需要从长计议，搞清楚这些问题：

她为什么会提出分手？

在交往中她说过哪些让你记忆深刻的话？

感情什么时候出现的转折点？

对她是不是真爱，她值得挽回吗？

挽回以后，我们该怎样继续，才能避免类似的情况再次发生？1

女友提出分手的打击固然沉重，但是一味沉沦、扮可怜只能让她更瞧不起你，庆幸自己分手是对的。你需要找到分手的原因+调整自己的心态+必要的改变，才有可能挽回她。

挽回女友第三步、找回自己、让自己变得更好

看上去很简单吧？对于失恋的人来说可不容易。为了挽回女友，为了给爱情一个机会，他们像乞丐一样把自己放得很低很低，仿佛这个世界上除了她就没有别的女人，离开她就无法生活下去。试问，哪个女人会把自己交给一个“乞丐”呢？

你要找回自己，刚恋爱的时候你不是这样的，原来的你阳光、潇洒、自信、对生活充满了热情，即使她不理你，你也不会一落千丈，感觉这个世界都暗了。

你只是遇到感情问题，才丢了自己，所以挽回女友前请你找回自己，找回原来乐观、自信、开朗的自己，那个时候的你是最有吸引力的！

在找回自己的基础上，你最好还要有一点提升，毕竟经历了这么多，你总该更成熟、更有责任和担当。尤其是针对导致分手自己性格缺陷的方面做必要的调整。

挽回女友第四步、主动出击

经过以上三个步骤的训练，确保自己达到三个目标：

1、对这段感情有了新的认识；

2、能够平等、心平气和的和她坐在一起聊聊天；

3、她无法忍受你的那些地方有了明显的改变；

接下来，你可以掌握主动权，尝试联系她。

最好用见面的方式，微信、微博、电话神马的都比不上见面的效果更触动人心。

当然，你第一次约她，她不一定就能够欣然赴约，你可以先建立良好的互动气氛，最起码让她对你不讨厌。

有的朋友问，如果她还是很厌烦我，该怎么办？继续断联，时间能冲淡那些不好的记忆，也能改变一个人的固有印象和看法，人都是自我保护动物会选择性的记住美好的事情。

在和她的重新接触中，给女友营造一种形象：我已经改变了，我更成熟和魅力了！

除了表现出自己的吸引力，还可以在适当的情况下，流露出对曾经的美好时光的留恋，以此来突破对方最后的防线——

“突然想起去年的今天，当初我们……”

急流勇退，破而后立，懂得如何在爱情中占据先机，这就是分手后怎么挽回女友的方法。

挽回女友第五步、维护感情

不要以为成功挽回女友就完事了，俗话说创业容易守业难，就是这个道理，挽回后的感情，需要比以前更加用心去对待，因为经历分手后，感情有可能会更加脆弱，更加容易再次分手。而要巩固彼此之间复合后的感情，得多认同对方，多换位思考，培养彼此之间的共同兴趣，这样才能让关系更加亲密。

四、挽回女友的感动经典语句话

挽回不能只靠一句经典的话去感动对方的，而所有技巧套路，最终都要回归到真诚。

实际上，很多话只有说出口的你自己觉得感动而已。如果说你之前也有过这样的成功经验，在分手后仅凭一句话就成功挽回，那么那次一定不是真性分手，她只是想引起你的注意，不是真的想分手。

所以所谓经典的话，其实是没多大作用的，但是有些话不能说，有些话，说了有效，其中的道理，不妨看看下面几句。

比如。

“我知道自己错了，我会改，你别离开我。”“我不能没有你，没有你我会死的。”……像这样的哀求性话语，分手时是听得最多的。

分手的感觉无疑是非常痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，最后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样保证你会改？所以想要在分手后挽回女友的心，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。

比如。

“在分手之后的一段时间，我终于知道自己以前错得是有多离谱了，让你和我在一起的时候受尽了委屈，你选择和我分手是正确的选择，我能体会你现在的心情，我也知道就算我现在怎么认错也是无济于事，我能做的就是我真正改变给你看，等我。”

为什么要说这句话？首先如果你在她提出分手之后，要是还一直去否定她的决定，只会增加你们间的矛盾点，并且你还一直向她认错道歉是不能增加她对你的好感度，反而让她更加讨厌你，她决定和你分手就表明他对你整个人都是否定的，你需要做的就是站在她这一边，赞成她的决定，并且“我能做的就是我真正改变给你看”这一句是对她很好的承诺，不是随口说说，而是让她看到你的实际行动。其实这一句话就是给她的一个心锚，当你做到说的那样时候，她对你整个人都会有所改观，甚至还会被改变后的你所吸引。

其实想要真正挽回女朋友的心，单靠一条短信是远远不够的，你跟她说的那一句话只是为你的挽回铺好一条平整的道路，你接下来要做的就是如何走终点。

首先你需要做到就是说完这句话后消失在她面前一段时间，如果你与她一边保持联系一边改变那是看不到任何效果的，想要她看到你巨大的变化就必须与她断联。在断联期间必须要找出自身与她相处中的不足，看看是否没给她足够的安全感，是否没有给到她愉快的体验，是否没有提升自己的价值等等的问题都是值得你去审视的。

其实你之所以被甩，根本原因就是你的吸引力不足，可以通过改造自己的形象去提升外在的吸引力，并且多去见识外面的世界，尝试各种精彩冒险的活动丰富自己的生活，再去结交多点有趣的朋友提高自己内在的吸引力。一句挽回女朋友的话在加上你的实际行动才能真正挽回你的爱情。

五、挽回女友最感人的话

一切都会那么坦然和淡然，可是我是有血有肉的人，我的灵魂告诉我，人活着是要感情的。

或许我最大的毛病就过于认真，而我认真了，在这个游戏里，谁认真了，谁的伤害就最大，谁就会输的体无完肤。也深刻认识到，过犹不及，对一个人，无条件的好，是有限度的，太过了，反而会很糟糕，可是明白的太晚了，一切都结束了。恨不起来，因为真的很爱很爱，即使只是过往。

原来美丽的憧憬，一起期望的美好，瞬间消失，欲哭无泪的看着那些曾经爱的证明，那些字，那些欢笑，那些幸福，都成了过眼云烟。

是的，贫贱夫妻百事哀，门不当户不对，这话没错，但从你嘴里说出，都是像刀子一样剜割我的心，我在疼，在滴血，可你看不到，可能也不会心疼，就这样决绝，我真的不能不佩服女人的善变，就在几天前说过的话，两人还幻想着未来，还相互承诺着：你若不离，我必不弃。我还是那个我，你却不是那个你了。以前你是我生命的全部，而我只是你的插曲。一开始的不对等，我都接受，因为是那样的爱你。

可惜我生在这样一个普通的家庭，可惜我没有这个没有那个，直到今天我才确信，也才真正认识到在这个物欲横流的社会，物质是多么重要，没有所谓的那些东西，再相爱的两个人也会瞬间离去，再美丽的甜言蜜语可笑的自己还天真的以为，只要自己努力，一切都可以，可是我没有时间，就是若干年后，我得到了一切，可今天是去的东西却再也不会回来，再也不能。

分离如指尖的水，谁也留不住，试着去挽回，用尽一切，甚至有些极端的方式，越推越远，直至一个路口，潇洒转身，再也不见，而我还在那傻傻的等待，以为会有惊喜，以为会有奇迹，只是不知道，那些奇迹都是编剧杜撰出来的狗屁逻辑，与我没有半点关系。

今天是我的重生，以前那个幼稚，简单的那个傻逼已经死去。

前几天还很没出息，动不动为你落泪，会冲动的为你做傻事，但你，心不在了，多少努力都是无用功，心不在留不留都是痛，只是认清楚的时间太晚，伤痕已经很深很深。可我不后悔，能被自己最爱的人伤的这么深，就是这样爱开玩笑。

不知道需要多久，才能解脱。但我知道，我一定不再是以前的那个我，也许过不了多久，我会是另外一个自己，但一切还有什么意义。

哀，莫过于心死。今天，心都死了，给了我全世界又有什么，那些在我眼里，什么都不是，我在乎的东西在乎的人，已经远去，留下一具真正的行尸走肉，无助的活在这个世界。

六、如何挽留女友的心

我也是个女人.

我的看法是，虽说男人一但变心，九头牛也拉不回，其实男女都一样，女人一旦不爱你，N头牛也是拉不回来的.

如果她变心是真的，继续纠缠并不能让她爱你，而是更烦你，还会觉得你懦弱.改变可以改变的，接受不能改变的东西才是聪明人.

这个时候，你不妨先表白，让他知道你的心，然后静静等候.让他知道你是个成熟坚强的男人，懂得承担痛苦，懂得宽容，懂得忍耐.这些品质会让你变得充满魅力.而一味纠缠，只会让他觉得你是个离开了她就活不了的男人，一方面她会骄傲和不在乎你，另一方面她会觉得你不够坚强.

请记住，恋爱都是讲究技巧的.

七、挽回女友的感动情话

1） 当我想你的时候，就会想起我们曾经的点点滴滴，有时候真的会不经意的一笑，但无论怎样，希望你心如我心，心心相应。

2） 给我一个微笑吧，象一杯淡淡的水酒，象一缕柔柔的轻风，仿佛春天温馨又飘逸。

3） 在千万人中，偏偏遇见你；在千万年中，没有早一步，也没有晚一步，偏偏遇见你，嫁给你是我今生最浪漫的选择。

4） 今夜星光灿烂。你在何处浪漫？儿子吵这要吃饭，快点回了共进晚餐，爱你的老公。

5） 想着你的感觉，心中甜甜；爱着你的感觉，欢欣雀跃；拥着你的感觉，就这样一辈子，也心甘情愿！

6） 遇见了，不能不让我相信这是宿命。梦见了，才知这份深情。无力抗拒，我不求天长地久的美丽，只求生生世世的轮回里有你有我。

7） 我无法保证、无法向你承诺什么，但我会做到如果有一天你有饥饿的感觉，那时你定会看到，我已含笑饿死在你的怀抱中。

8） 正是因为爱才悄悄的躲开，躲开的是身影，躲不开的是默默的情怀；今天我终于鼓起勇气，向你表达我的爱。

9） 我只想说你是我一直以来想要找的那个人，茫茫人海中，相识了你，是一种缘份，只希望用我的真诚，换取你的真情。

10） 其实天很蓝，阴云终要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿；其实生活很美好，只要你乐观；其实我要你，开心每一天！

11） 所有的美丽都源于真挚与坦诚，虽然幸福会转瞬即逝，快乐却能持久，一份真诚的祝福，一声真挚的问候，愿你快乐每一天！

12） 听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯的 想到你。

13） 祝愿你平平安安，享受简单的开心，只愿你健健康康，享受简单的温馨，支援你顺顺利利，享受平常的舒心，只愿你轻轻松松，享受幸福的随心，只愿永远把你放在我的心，时刻温暖你的心。

14） 空气是热的，心也是热的，渗出了汗滴。黏住了发梢，黏住了对你的思绪。你将我的内心占据，加快了我的心率。不敢有奢望，只愿和你踏出一行行爱的足迹！

15） 将甜蜜的味道寄存在心底，让快乐的感觉永久地持续，把爱情的希冀用痴心打包，勇敢地背起，用我深深的祝福铸就你今生的甜蜜，愿快乐与你不离不弃！

16） 尊贵的美女，被你感动天地的真诚打动本精神哥哥，考虑再三，决定奖励你一个飞吻，两声呼唤，无数思念，希望神精妹妹笑纳，万事精神抖擞，活力四射！

17） 亲爱的，我只是想告诉你我们一起走过的这些日子是我一生中最幸福的时光！天气转凉了，你要多穿点衣服，注意身体。永远爱你的我。

18） 最浪漫是与你相牵，最暖心是有你相伴，最想见是你的笑脸，最难忘是你的容颜。没有你的我就像迷失了航线，此生请让我与你相伴永远。

19） 最浪漫的不是“我爱你”，也不是“在一起”，而是“你还有我”！不管嫁了还是娶了，开心还是伤心，顺境还是逆境，需要的时候都还有你在，有你就有世界。

20） 男人如烟，我是烟里最差的；女人似酒，你是酒里最辣的。你加我就是烟酒一家。点燃烟，喝杯酒，我愿一生跟你走；燃烧我，喝醉你，烟鬼酒鬼永牵手。

21） 对不起，虽然已经深夜，虽然我怕打扰你，可是我实在忍不住，忍不住拿起手机，忍不住给你发个信息，忍不住向你诉说心曲治疗失眠的偏方能再告诉我一遍吗？我又失眠啦。

22） 亲爱的，星期一是我想你的见证。星期二是念你的渴望，星期三是忆你的轮廓，星期四是见你的执着，星期五是期待的欣喜，周末是相思的礼物。

23） 真情没有真理，幸福不靠幸运，爱你不用问你，想你从不求你，

祝福时刻记起，思念从不远离，笑脸藏在心里，温馨飘在语句里，一生和你相知，分离没有距离，祝福一到，幸福飞到你心底。

24） 不管是你给我五毛，还是我给你五毛，反正我要跟你凑一块；不管是你带我走，还是我带你走，反正这辈子我俩要一起走。今生就想牵了你的手，一生一世到白头。

25）你现在是不是觉得很累呢？这都怪我，怪我一会儿把你放在我心里，活蹦乱跳；一会儿又把你放在我脑海里，遨游；唉，谁叫我这么爱你呢，少想你一会儿都不行。亲爱的，我爱你！

八、挽留女朋友的情话

♥曾经的回忆，曾经的爱，我放不开，请你给我次机会，让我把美好的故事继续下去，让我继续爱你，让我们彼此更好

♥我心里"最爱的那个人"的位置永远为你留着，只为你留着！

♥你是我这辈子唯一想娶的人~

♥如果有一天我们分离，请记得有个傻瓜爱过你，我把难过留给自己，不做情人我也心存感激。

♥没你方知夜的黑暗，想你才知自己孤单，思念已然成为习惯，爱你至今不曾改变，梦中见你笑语涟涟，愿你幸福天长地远。

♥如果上帝给我一个愿望，我希望你永远开心如果上帝只允许你只有四天快乐，我愿这四天是：春天，夏天，秋天，冬天如果上帝只允许你只有三天快乐，我愿这三天是：昨天，今天，明天如果上帝只允许你只有两天快乐，我愿这两天是：白天，夜天如果上帝只允许你只有一天快乐，我愿这一天是：每一天

♥有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。

♥傻瓜，这是我们分手的第一天，我现在好想你！你记得半夜下班了，不要用冷水洗澡，现在天气很冷的。你要去买个水瓶和电热棒烧开水。你以前总说好麻烦，可是我怕你会生病。，所以你要去买，无论多麻烦，身体重要。你今天有想我吗？我给你打了电话，你没有接。傻瓜，你怎么跟女孩一样那么爱生气啊！很晚了，记得早点睡觉！晚安！

♥没有早一分，没有晚一秒。就在最恰当的时候遇见你。有你在身旁，连阴天都觉得温暖。

♥失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

♥有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要去好好地爱他。

♥也许生命中最美的就是这种没有结果的感情，一切都来不及表达，所有的，可能都因死亡或错过而冰封。

♥其实，我真的很舍不得你 我需要你，请回到我身边，好吗？

♥能遇见是缘分 我们是不是该珍惜呢？在一起这么长时间了，我们真得很不容易，我好念你啊~

♥对不起，我不能将你忘记，原谅我，再给我们一次机会吧，宝贝！

♥望着外面的风景，突然感到揪心的绝望。那天你的态度是如此坚决，你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样，让一个心里还有我的人逼自己离开，对不起，宝贝。

♥你送我的刺绣（一个小猪，你还说是我），还记得吗？它生病了，我把我们的大头贴放进去的时候，不小心把他弄裂了。我曾经以为它会一直拌着我，为什么它现在要生病啊，我努力的去把他粘牢了，可它依旧是裂了，老天为何如此的狠心，让我孤单一人？

♥你的心还是那么善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，没有给你多少甜蜜的回忆。真的好自责！

♥爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。更多情话请关注浪迹教育