提高学习方法

一、想学习提升自己怎么学习方法

首先，要学会听课：1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。

3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。

同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。

掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。

不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。

二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。

三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

二、有什么可以快速提高学习的方法

学无止境，但有方法。

好的学习方法能帮助某人快步地走在别人的前面，这就是捷径。课堂上的学习效果特别重要。

怎样避免不专心造成的学习效果不好？就事实来说，很多人都做不到专心致志40分钟，强调在课堂上40分钟不开小差，几乎是不可能的。如果能做到：“一、课前预习，记下不懂的地方；二、上课时，老师讲到不懂的地方时认真听；三、万一因开小差而漏过了重点，课后作业时认真复习，再次记下不懂的地方；四、老师再次讲到不懂的地方时重点听。”

这样反复循环，就能有效避免不专心造成的学习效果不好的问题。首先强调的是基础，什么是学习的基础？就是教科书里面的定律、定理、概念、字、词、句等，说白了，就是1+1=2、abcdefg。

打好基础就是吃透教科书，教科书是人类集体智慧的结晶，是精华中的精华。如果能做到即使半夜里睡着了觉被叫醒后仍能熟练地回答知识要点，则学习成绩一定优秀。

要懂得学习是个不断重复的过程。好多学生，自认为现在是初中了，再看小学的教科书是个笑话，如果被其他学生知道了，会被笑话死的，还没懂得学习是个不断重复的过程这个道理。

有一个小学四年级的孩子，我问他：“你现在是四年级，所学的课程是不是感觉三年级就学过了？”他说：“是。”我又问他：“你上三年级的时候是不是有重复二年级的感觉？”他也说：“是。”

我说：“这就对了，学习是一个不断重复的过程，哪天你学习感到吃力了，再回头看以前所学过的教科书，就不怕了！” 怎样学好语文呢？有感情地朗读（可以帮助体会到某篇文章或是某首诗的意境，不要在意是否体会到了作者当时的真实意思）、记住文字及字意、掌握语法就能达到很好的效果了。怎样写好作文？怕写作文，是因为写作文的人认为没有素材。

没有素材是因为没有发现素材，其实生活很精彩，只要多一点点爱。生活中的素材很多，只是很多人没有注意而已。

多多观察周围发生的事情，加入自己对这些事情的看法，累加起来就是写作素材。其实，写作文就是要写真人真事，写自己内心真实的感受。

世界名著中的主人公在现实生活中都能找到原型，更不用说一般的作文了，凭空想象、胡编乱造等是写不出好作文来的。外语：外语单词的记忆强调“联想”记忆。

比如想吃苹果的时候说吃eat,apple，大脑中浮现吃的样子及苹果的形状。外语也是语文的一种，与语文有很多相通的地方，外语与语文不一样的地方，在于没有语言环境，如果能有意识地营造外语的语言环境，参考语文的学习方法，也一定能学好。

数学：强调理解概念。如果不能理解概念，那么老师讲课的时候，就像听天书，不知所云，当然不能学好了。

如果能够理解或记住数学概念（真正暂时不能理解，不仿死记硬背），那么在老师讲课的时候，动脑子想老师为什么要这样做，用了什么方法和定理，是从哪个地方切入的，把理解或记住的基本概念与老师所讲的一一印证，反过来，又加深了对基本概念的理解与记忆，更能起到举一反三的效果。数学最怕的就是蒙对了，不知道对在哪；宁可做错了，知道错在哪。

在理解概念的基础上做适当的有针对性的练习题，数学一定能冒尖。化学：除了理解概念以外，强调实验，特别是要记住实验现象。

物理：跟数学类似。生物：强调解剖。

不仿在想吃鸡的时候，买一只鸡来自己杀。地理：学地理不单单是看书，最主要的是看地图册。

看地图册，要弄清楚方位，一般是“面北背南，左西右东”。可以先从周围熟悉的城镇、城市开始，逐步扩大扩大看分省、中国、世界地图等。

看地图册，要注意图例，比如什么符号是石油、河流、铁矿等等。对应地图册看书，把地名、国家名、矿产资源等方位在地图册上找出来。

这样既直观，又形象，更能加深理解与记忆。历史：因为历史涉及到好多地名，需要在地图册上对应起来，所以在学好地理的前提下，历史就是看小说。

多看新闻，经常联系周围的人和事，特别是国家大事，然后结合课本，试着用课本的知识要点来分析并加以评论，看看与一些专家、权威的评论有何异同。政治：没办法当小说看，除了背书以外，跟历史类似。

至于美术、音乐等等，都有同步教材，除了有专长的孩子需要特别培养之外，只要针对教材，加以了解也就够了。正确对待作业：一旦作业量过大，就会把时间浪费在容易的作业之中（容易的作业虽然作业的速度快，但所占的比重很大，仍需花大量的时间去完成），更影响作业的情绪及精力。

怎样正确对待呢？其实到了这种程度，做作业就是“看作业”：一眼看过去就会做的不做；一眼看过去不会做的暂时也不做；看上去会做，但没把握一定做对的认真做；如果时间多余，再考虑试做一眼看过去不会做的。如果能够较好地运用这种方法就可以节省大量的时间，起到事半功倍的效果。

如何才能把临考状态调整到最佳？“生物钟”这个名词大家并不陌生，我们常见的运动员跨时区比赛、经常白夜两班倒的人都涉及到调整生物钟的问题。一般来说学生为了在重量级别的考试中达到最佳的临考状态，经常采用的调整方法是：在考试前用一周左右的时间进行调整，把上午9:00~11:00，下午15:00~17:00这两。

三、自己提升学习的方法 20字以内

你好，关于提升学习的方法，给你一些我的思路和经验参考。

学习最重要的就是跟着老师走，上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。学习要有自己的计划，计划要根据自己的学科情况、薄弱科目，合理规划时间，查缺补漏、复习提升。

学习另一个重点就是效率，只有高效的学习才能事倍功半。我通过练习“精英特速读记忆训练”来激发大脑潜能，提高学习和复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。

用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。目前，我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。

更多关于学习的内容可以到百度贴吧《高效学习法》吧交流讨论，里面有很多值得借鉴学习的内容。

四、如何提升学习的方法的800

同学我给你一些资料，你可以从里面自己选取一段，或者一个篇幅进行抄入.关于学习，其实每个人都有自己的方法，很少有普遍适用的，因此，在众多的方法中要找到适合自己的.预习，上课，做作业，复习，做参考书，准备考试，事情很多，人的精力有限，每样都做是不大可能的，对我而言，有以下几条：1、上课集中精神，积极思考，并且尽量多记忆一些东西.2、重视复习.每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再做总的复习.我复习每一遍的用时不多，但是反复复习的遍数很多，以加深印象.3、我小学时没有做过参考书，但是我花在习题上的时间并不少.我做题同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论.做题的同时也是一种学习和积累的过程.平时我做题比较慢，但到考试时由于有平时的积累就可以提高速度.虽然我做的题量不多，但是起到了较好的效果.4、我有即错即问的习惯.有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉.只有少数有价值的才用专门的本子记下.5、考试时最重要的是保持一个良好的心态.能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样.考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力.考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去.（因为你是要登报的，这种格式应该还可以）一、三种学习境界第一层为苦学，提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”.处于这种层次的同学，虽然学习枯燥无味，是被迫行为，但能长期坚持下去，也能取得一定的成绩，有时也会出彩.第二层为好学，所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用.对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步.他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环.第三层为会学.学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律.按照正确的方法学习，学习效率就高，学得轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识，真正成为知识的主人.古语云：学而不思则惘.课堂上听课的时候我们也应该跟着老师的讲解思考，只有思考的时候才能让大脑充分运转. 当然文理科又有所区别，如果是理科课程，我们最好边听边想，为讲明一个定理，推出一个公式，老师讲解顺序是怎样的，为什么这么安排？两个例题之间又有什么相同点和不同之处？如果是文科课程，比如政治，要听清哪些是观点，哪些是事例，哪些是以观点解释社会现象.语文课，则依体裁不同，侧重点也不同.而历史课又需注意历史事件的背景、过程、意义与影响，以及那些必记的年代. 以上这一切必须是在边听边思索的统一过程中进行.如哪个地方有些费解，马上在课本上简单写两二个字，如：“注意”、“未懂”，以便课下找老师或同学弥补.（1）掌握记忆规律高中阶段，英语单词、古代汉语、数理化公式、定理等等，很多东西都需要熟记.有些同学老喊“记不住”，其中一个重要原因，是不懂得记忆的规律与方法.从心理学的角度来说，识记（记忆）分无意识记与有意识记两种，对于系统的知识，特别是系统的科学知识，决不是单凭"无意识记忆"就能掌握的.在事前有明确目的，并在进行中作出积极努力的，才是“有意识记忆”.也就是说，集中注意力、积极思考着阅读两遍课文，比漫不经心地读十遍课文要记得多.看书时要精神高度集中，全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的.时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去.一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐.或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了.识记不能一劳永逸，巩固识记的基本条件是复习.需要懂得遗忘的规律是先快后慢.识记之后，遗忘一开始是很快的，后来速度就放慢了.经验表明，熟记一种材料之后，在前五天忘的量比后五天必定要大.根据这一规律，我们完全可以与遗忘作斗争.即复习次数应先多后少，这样就事半功倍.要预防遗忘，只要粗略地复习就够了，但要恢复已经遗忘的记忆，就需要花很多的工夫.为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间就显得尤为重要.（2）及时、循环复习.由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行.我觉得每一天都要复习（特别是作业前的复习），一周要回顾（要学会小结），一月要中复习，二月要大复习（期中或期末复习）.复习贵在于平时，如课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍；精读教材，对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了；整理笔记；看参考书，这是补充课外知识的好方法；补缺补漏，掌握系统知识结构。

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五、高效学习的方法,有哪些

有哪些高效的学习方法

1、最重要的不能急于求成，要有足够的耐心，包括在习题的整理上和一些做题上，我们都要秉持着一定的专注力，不要觉得被一道数学题难住了，就不想在继续做下去了，那样的你的学习效率上永远不会提高，要善于思考，深入探究。

2、要时刻保持着轻松愉快的学习状态，每天把学习当成自己的乐趣之一，不要把学习当成一种过大的压力，产生消极的学习状态，那样对于你成绩上的提高是非常不利的。

3、我们要根据自己的学习情况，时常进行学习方法的总结，看看到底哪种方法适合自己，哪种学习方法能够让自己的成绩提升比较快，这样在以后的学习中再继续应用这种方法便能够提升学习效率。

4、合理的学习时间安排，我们应该在有效的时间中提升自己的学习效率，把握学习上的主动性，更具自身的实际情况，养成属于自己的学习习惯，这样才能够使得自身的学习能力上有所提升，实现真正的突破。

清华北大学霸的一些高效学习方法

1、制定完善的学习计划，提高时间上的分配率。他们不会浪费一丁点时间，在学习之前会提前做好相关规划，有效的时间中让自己的学习成绩得到大幅度提升。

2、把握学习上的主动权，实现学习时间上的自主分配。学习对于他们来说从来都不是被动的，学霸的养成都是有着自己主动地学习模式，他们会在课后进行自主学习，包括提前预习，上课抓住重点知识学习等技巧。

3、学霸们随时都会进行查漏补缺，对于自己学习中的遇到的难点问题，在课后进行反复疏通整理，直到这个问题能够在自己的思考中迎刃而解。

六、改进学习方法有哪些

1、学习中，要先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。