正确的握笔方式

一、最正确的握笔姿势

正确的握笔姿势编成口诀如下： —抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。 “二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。第二句的“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。

“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心？该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。

第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。

书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。

在上述口诀中，首句和第三句非常关键，其要领并不难懂。.。

二、正确的拿笔姿势

正确的写字姿势和执笔方法执笔写字，一点一画都应尽心尽力.写字姿势得体，人才感到舒适、灵便.姿势正确，松肩振臂，凝神静气，还有益于身体健康.坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳”.掌握正确的执笔方法与写字姿势同样重要.执笔方法是：捏、托、垫、靠捏：用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆.食指的第一关节不能弯曲.托：用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆.写字时，这儿最为吃力.写字多时会压出小坑，甚至磨出茧来.这儿不用力，笔就抓不牢，运笔也就是不得劲儿.垫：小臂、手腕和小指落放在桌上，无名指和小指请请垫在中指下，保证运笔灵活.靠：笔杆向右后方倾斜，靠在虎口食指指关节的位置上.执笔还须注意“指实掌虚”.指端用力，掌心要自然空虚；作为依托的小指和腕部，不要死压在桌面上，要虚提些.执笔不可过于用力，否则影响运笔的灵活性，也易产生疲劳.执笔不可过低，手指距离笔端一寸为宜.执笔太低会影响运笔，还会挡住视线，造成头歪的毛病.看看这个录像，。

三、写字正确的拿笔手势图片

拿笔的四个着力点：

第一点：在拇指指尖。

第二点：在食指指根骨节凸起处。

第三点：在食指指尖。

第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。

正确握笔姿势方法：

一、右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，无名指和小指在中指后自然弯向掌心。

二、笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。

三、食指与大拇指捏笔时，中间呈椭圆形。

四、手掌与手臂成一直线。

五、捏笔手指与笔尖的距离为2.33厘米~2.67厘米。

六、写字时，手的支撑占在碗豆骨上。

扩展资料

写字握笔详解：

1、写字首先坐姿要好，就像画线条一样如果人歪着或斜着，能画好直线吗？写子就和画线条一样，没有好的坐姿就不用谈写好字了，坐姿端正还可以预防近视。

2、握笔时要放轻松，不要死死的拽着，那样写出的字硬邦邦的，就会写成我们通常说的棒棒字。

3、笔杆的斜度不要太小，控制在四十五度到六十度之间，笔杆斜度不恰当的话，写出的字会显得呆板，没有生气，写字的速度也会受到限制。

4、执笔时食指指尖距笔尖约一寸，执笔要正，不然的话写出的线条没有骨气，也没有韵律，显得拘谨不够大方。

四、写钢笔字时,正确握笔的方法是什么

写钢笔字时，正确握笔的方法：（一）正确的执笔姿势根据笔的自身特点，硬笔是三指执笔法，斜拿。

正确的执笔方法：（1）用拇指、食指、中指三个指头捏住笔杆（三指处于同一平面）（2）指尖距笔尖约2.5cm~3cm（两指左右）（3）所有指关节都向外弯（4）笔杆位于食指的根部扩展资料：钢笔书法，就是用钢笔表现汉字的线条书写和造型艺术。其“线条书写”即用钢笔表现汉字的各种笔画的方法，其“造型”即汉字的结构和章法。

因此，钢笔书法跟毛笔书法一样。由三个最基本最关键的因素组成，即：线条（笔画）、结构、章法，称为书法的三要素。

1、线条（笔画），指汉字的第一笔画留在纸上的痕迹。同一笔画，不同水平的书写者写出来的面貌形象是大不相同的。

2、结构，是指正确、巧妙地组织笔画，使每个汉字的所有笔画按规律布局合理，达到美观的要求。 3、章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅书法作品整体美的技能和方法。

它着重字与字、行与行之间的协调、呼应、连贯、疏密与辉映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的远近、字态的正奇等于段，使千姿百态的单字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和谐美观又辉映成趣的艺术作品。它能引发人们的美感。

写得一手正确、清楚、流畅、美观的好字。不但对工作和学习很有益处，而且也是一种文化素养的体现，也是一种美的享受。

参考资料：百度百科_钢笔字。