防晒标签

一、防晒霜上的标识都代表什么

1、SPF是防晒系数的缩写。

简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。选购方式：一般类型皮肤的人，防晒指数值以8~12为宜。

对光敏感的人，防晒指数值以12-20为宜。在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的防晒指数值要在30以上。

2、PA表示可以延缓肌肤晒黑的时间。 PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++。

选购方式：PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。 3、UVA波段是紫外线波长划分的一部分，波长320~420nm，又称为长波黑斑效应紫外线。

它有很强的穿透力，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。 PA是日本系统采用的反映对于UVA晒黑的效果。

是以加号的多少来表示：PA+ = PPD 2-4;PA++ = PPD 4-8;PA+++ = PPD>8 选购方式：PA后+越多表示它隔绝UVA能力越强。 4、UVB是根据生物效应的不同，将紫外线波长划分出来的一个波段，UVB是户外紫外线，人们在室外活动时直接射入皮肤。

在购买防晒霜时，SPF就是UVB防护能力的标志。根据自己实际情况选择适合的SPF指数防晒霜，SPF值不一定是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难。

扩展资料：防晒的原因：皮肤接受紫外线过度暴晒，会损伤表皮细胞，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤干燥，真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。

有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥慢性红斑，颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。

日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。防晒主要阻隔或吸收的的紫外线类型有UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线）和UVC（短波紫外线），不同的紫外线对于皮肤的伤害有所差异。

参考资料：百度百科-防晒百度百科-UVA 百度百科-SPF。

二、怎么看防晒产品上的标示

SPF是指可以延长不被晒红的时间倍数，1SPF=20分钟。

SPF20相当于20倍防晒保护的时间，保护你长达6小时之久。20分钟*20SPF=400分钟=（6小时），SPF30就相当于30倍防晒保护的时间，SPF30*20=600分钟=（10小时） ph值分为三级分别是PA+ ,PA+ +, PA+ + +，其中+标示可以延缓肌肤晒黑2--4倍，+ +可以延缓肌肤晒黑4--8倍 + + +可以延缓肌肤晒黑8倍以上。

SPF和PA指数越高，能延长不被晒红和晒黑的时间，但是以便情况下，SPF30用于户外游泳等，SPF20用于日常的反晒已经足够了，PA++可以满足大部分户外防晒的需要，如果指数过高，一方面对肌肤的刺激比较大，另一方面在长时间的过程中，流汗，大量户外活动都会影响防晒指数.建议使用SPF20/PA+ +或者SPF30/PA++的产品，每一小时至三小时再次涂抹，以达到最佳的效果尤其是在游泳大量的户外活动或者出汗后。个人建议，脸上用SPF8,15,20 ,25，看需要而使用。

而SPF30，建议只用在身体上，如手和脚等等。