一、怎样调低电脑亮度

1、打开电脑桌面上的“计算机”，双击打开进入。

2、如图所示，点击打开红色方框中的“控制面板”。 3、如图所示，点击打开红色方框中的”外观和个性化“ 4、如图所示，点击打开左侧红色方框中的”硬件和声音“ 5、如图所示，点击打开红色方框中的”NVIDIA控制面板“ 6、点开显示，调整桌面颜色设置， 7、勾选使用NVIDIA设置，就可以拉动亮度按钮来调屏幕亮度了，调完之后，点应用就可以了。

扩展资料： 调低电脑亮度的方法： 1、首先进入相应的控制面板，然后进入到设置窗口之中来，点击其中的相关选项 2、然后找到其中的“显示”按钮，点击进入到新的界面来 3、然后点击其中的“调整亮度”的选项，进入到亮度设置窗口之中，如图所示： 4、在弹出的窗口中点击“屏幕亮度”项，拖动已更改屏幕的亮度即可。 人们在看屏幕时，都希望亮度越高越好，这样画面更艳丽，细节表现更出色。

亮度在500流明，对比度在600:1以上的产品就完全可以满足观看需要。过分追求亮度不但使电视的耗电量增加，更容易引发眼睛疲劳，不利于眼睛的保护。

当显示屏的亮度达到1000cd/m2时，就会引起视疲劳，出现眼涩、眼皮沉重等症状，甚至导致视力下降和头痛等健康问题。由于过强的亮光会大量消耗眼睛视网膜杆细胞的感光物质——视紫红质，造成视力暂时性减退，对于尚处于生长发育期的儿童来说，更容易导致近视。

二、如何调整电脑屏幕亮度

方法一： 以Win7系统笔记本电脑为例 1、点击电脑左下角的“开始”，在弹出的开始菜单中选择“控制面板”。

2、点击后，在打开的控制面板中找到“电源选项”，然后点击电源选项。 3、可以点击“选择电源计划”下面的“更改计划设置”来更改屏幕的亮度。

4、点击后，在打开的编辑计划设置窗口中可以看到“调整计划亮度”，这里有两个滑动条可以调整亮度。 5、用电池”图标下面的滑动条可以更改在用电池时候的屏幕亮度；“接通电源”图标下面的滑动条可以更改在接通电源的时的屏幕亮度。

调整好亮度后，点击保存修改。 6、拖动电源选项窗口下面的滚动条之后，屏幕亮度就会立刻发生改变。

方法二： 1、将鼠标光标移动到屏幕下方任务栏。 2、鼠标左键单击任务栏处电源指示图标。

3、在弹出的界面中选择“调节屏幕亮度”选项，左键单击。 4、在弹出的界面下方有调节“屏幕亮度”的选项条，左键单击选中亮度条游标。

5、移动左键拖动游标调节屏幕亮度。 6、当然也有更快的方法，直接同时按住Win+X组合键即可快速进入显示器屏幕亮度调节选择面板。

方法三： 1、一般可以通过笔记本键盘组合键实现调节，首先您要看一下键盘上的FN键和那两个亮度的标志（标志就像一个太阳，向上调亮，向下调暗），一般的笔记本的这两个标志均设计为F6、F7上。 2、然后按住FN健，如果您要调得亮一些，再按向上的标志，如果您要调暗，就按住FN键再点按向下的标志。

方法四： 以台式电脑为例 1、首先进入相应的控制面板，点击控制面板下的硬件和声音，或者点击外观和个性化都可以。 2、点击NVIDIA控制面板。

3、调节图示中亮度滑块即可。 4、还有一种方法，就是显示器下面的按钮也可以调节屏幕亮度。

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