你好,感冒咳嗽的时候建议清淡饮食。
喝点鱼汤是可以的,不会有什么太大影响。
指导意见:
要真正、彻底治愈感冒,只有治疗原发病。
另外,饮食要注重清淡、味道爽口。
新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。
黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白,且无增痰助湿之弊。
或者喝生命阳光牛初乳,它含有丰富的免疫球蛋白,可中和、清除肠道致病细菌,促进有益细菌生长,预防肠道疾病发生;同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力,减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率。
还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。
菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。
俗话说:“鱼生火,肉生痰,青菜萝卜保平安。
,注意一下是有道理的。
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