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蒜蓉娃娃菜粉丝

作者:陈阳一
2020-02-21
百科

蒜蓉娃娃菜粉丝

一、如何做蒜蓉粉丝娃娃菜

所需原料: 娃娃菜1棵、粉丝1小把、大蒜8~10瓣、剁椒1大勺、生抽1大勺、蒸鱼豉油半勺 具体做法: 1、将炒锅烧热放入2大勺色拉油(平时炒菜的量)、然后将切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黄; 2、然后放入剁椒炒出香味,再放入生抽和蒸鱼豉油和半碗高汤(我用的是鸡汤,没有可以直接放清水)大火烧开后关火; 3、将炒好的调料汁倒入小碗中备用,可以用手指蘸一下汤汁,如果感觉味道淡可以在放少许盐;; 4、将用凉水泡软的粉丝捞出放入盘子中铺平,切娃娃菜是掉下来的碎菜可以放到粉丝底下; 5、将娃娃菜洗干净先竖着切成两半,再将切面朝下放在菜板上,用刀依然是竖着分成三份,这样一个娃娃菜就被分成了六条; 6、将娃娃菜条切面冲上摆到粉丝上; 7、将炒好的汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上上蒸锅,大火开锅后,再中火蒸15~20分钟即可。

因为粉丝比较吸汤,所以调料汁要稍微多一些,蒸15分钟后娃娃菜吃起来还有一点点的脆,喜欢绵软的要蒸20分钟。

二、蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做

食材用料:

大蒜[图]大蒜三瓣相克食物

粉丝[图]粉丝一卷相克食物

娃娃菜[图]娃娃菜一棵相克食物

油[图]油适量

盐适量

生抽适量

剁椒一勺

菜谱做法:

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解11.粉丝用开水浸泡15分钟。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解22.粉丝剪至筷子的长度左右。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解33.准备娃娃菜一棵,剁椒一勺,大蒜三瓣。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解44.锅里热油,放入蒜末。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解55.放入剁椒。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解66.放入一小碗清水,放入生抽食盐调味,汤汁盛出备用。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解77.娃娃菜洗净。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解88.锅里烧开水,娃娃菜放入开水煮一分钟。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解99.娃娃菜捞出沥水,剪去菜帮,留菜叶铺在盘底。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1010.粉丝放在娃娃菜上。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1111.淋上汤汁。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1212.放入锅中蒸十分钟。

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1313.出锅。

三、如何做蒜蓉粉丝娃娃菜

1.娃娃菜洗净备用,粉丝提前半个小时用凉水泡软

2.大蒜剥皮压成蒜蓉,泡软的粉丝从水中捞出

3.娃娃菜取一个菜叶切成四瓣,叠在一起,拿一小绺泡软的粉丝将娃娃菜缠起来

4.料理盒底部先铺一层泡软的粉丝

5.然后将捆好的粉丝娃娃菜摆入盒内

6.炒锅内放一大勺植物油,油热倒入蒜蓉炒到微黄出香味后倒入生抽炒片刻再加盐和清水一杯,待锅内再次沸腾后关火

7.将炒好的蒜蓉料汁均匀的淋在摆好的粉丝娃娃菜上

8.入微波炉或者蒸锅蒸熟即可。熟后可撒少许葱花装饰。(微波炉中火7-8分钟,蒸锅15分钟左右)

四、蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做,蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做

蒜蓉粉丝娃娃菜

材料:

娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)

调料:

油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)

1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。

2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。

3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。

4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。

5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。

6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。

蒜蓉娃娃菜

材料:

娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙(没有的话用高汤精之类兑水代替)、盐适量、油适量

做法:

1、将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜去皮切末

2、锅中放适量水和1匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟

3、捞出娃娃菜沥干摆盘待用

4、锅中放适量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油烧至5成热时将蒜末放入

5、转小火,待蒜末炸至金黄时捞出

6、将炸香的蒜末放在娃娃菜上

7、锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可

五、蒜蓉粉丝娃娃菜做法是什么

主料:娃娃菜(3棵)、粉丝(1捆)、蒜蓉(大量)、红椒(适量) 。

调料:海鲜酱油(2汤匙)、鸡粉(适量)、盐、(适量)。 方法一 1、洗净娃娃菜叶,撕成大片叶状,放盘子中。

2、煮沸半锅水,开大火将娃娃菜隔水蒸五六分钟左右,至娃娃菜变透明。 3、把粉丝用开水浸泡3分钟,浸泡至回软,放入沸水中氽,之后过凉水。

4、准备大量蒜头,将其剁成蒜蓉;取适量红辣椒,切成末。 5、烧热2汤匙油,放入蒜蓉爆香,放入红椒末,下小半碗水,并用酱油、鸡粉以及盐调味。

6、将粉丝放在娃娃菜上,并倒入炒好的蒜蓉辣椒末,即可上桌食用。 方法二 1、将炒锅烧热放入2大勺色拉油(平时炒菜的量)、然后将切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黄。

2、然后放入剁椒炒出香味。 3、再放入生抽和蒸鱼豉油和半碗高汤(我用的是鸡汤,没有可以直接放清水)大火烧开后关火。

4、将炒好的调料汁倒入小碗中备用,可以用手指蘸一下汤汁,如果感觉味道淡可以在放少许盐。 5、将用凉水泡软的粉丝捞出放入盘子中铺平,切娃娃菜是掉下来的碎菜可以放到粉丝底下。

6、将娃娃菜洗干净先竖着切成两半,再将切面朝下放在菜板上,用刀依然是竖着分成三份,这样一个娃娃菜就被分成了六条。 7、将娃娃菜条切面冲上摆到粉丝上。

8、将炒好的汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上上蒸锅,大火开锅后,再中火蒸15~20分钟即可。 因为粉丝比较吸汤,所以调料汁要稍微多一些,蒸15分钟后娃娃菜吃起来还有一点点的脆,喜欢绵软的要蒸20分钟。

六、蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做

材料:娃娃菜,粉丝,胡萝卜,香菜梗,大蒜,盐,味精,鸡粉,香油,豉油

1.首先将娃娃菜洗干净从中间切开,顺刀分成4条

2.粉丝用温水泡软,剪开备用

3.胡萝卜洗净切末,香菜梗洗净切末,大蒜切末

4.锅内下50g色拉油,转大火烧至7成热,下一半蒜末,并炸至黄金色

5.将炸好的蒜末和未炸的蒜末,放入同一个器皿中,在加入盐、味精、鸡粉、香油搅拌均匀备用

6.锅中加入清水,转大火烧开,下入切好的娃娃菜焯一下

7.将焯好后的娃娃菜放入漏勺控水后,码入盘中备用

8.接下来在娃娃菜的上面铺上已经泡好的粉丝,将拌好的蒜末放在粉丝上面

9.然后将蒸锅上气,将娃娃菜放入蒸锅内,大火蒸至10分钟后出锅

10.撒上胡萝卜末,香菜末

11.在锅内下20克色拉油,烧至8成热,起锅后将有淋在蒜蓉上面

12.最后浇上豉油即可出锅

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