长痤疮不可以吃坚果。

原因：坚果包括杏仁、腰果、榛子等，而这些坚果都比较干燥，多吃容易上火，不利于痤疮病的治疗。

同时长痤疮在饮食和生活中要注意一下几点：

1.多食用一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳等。

2.多实用含有维C和维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜等。

3.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

4.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

5.不使用油性化妆品，如含高油份的防晒霜等。

6.避免情绪紧张，保持心情愉快。

7.避免食用巧克力、奶酪、咖啡等食物。

8.避免使用含有皂化成分的洗脸剂。

9.保证充足睡眠，饮食起居要正常。