一、有人用过漱口水吗,效果怎么样啊

您好

通过漱口水对口腔常见病进行辅助性治疗已有一个多世己的历史。一种名为“Listerine”

的含有麝香草酚、薄荷醇、桉油醇和水杨酸甲酯等有效成分，对抑制牙菌斑和牙龈炎都有

显著作用的漱口水，已经使用了120多年。临床试验表明，Listerie可减少牙菌斑聚集，

也可减轻牙龈炎，减低率达34%。另一个名为“Peridex”的漱口水，含有0,12%洗必太。

洗必太是目前为止被证明最有效的抗菌斑制剂之一，它是—种氧离子化合物，可吸附在牙

釉质 、口腔粘膜和牙菌斑的表面，并缓慢释放，有效浓度可持续12-24小时。

以Peridex和listerie为代表的抗菌斑和牙龈炎的漱口水也有局限性，它们对牙周炎

的治疗效果不大。在洁齿或某些口腔手术后，用它们漱口对帮助控制炎症和龋下菌斑可能

是有效的。此外，洗必太漱口水的使用还有很多不利的方面。尽管洗必太对抑制牙菌斑和

牙龈炎很有效，但它并不是对所有相关的致病菌都有效；而且浓度很高才能有效，使用时

还会使牙齿和粘膜着色，改变味觉，也有报道说它可以使牙石形成增快；使组织表面脱屑

和过敏。这些副作用和活性不足在一定程度上限制了洗必太的使用。大多数牙膏中的表面

活性剂可以降低洗必太的有效成分，所以消费者要注意，刷牙前后不要立即使用洗必太漱口水。

漱口水可湿润口腔粘膜，起到人工唾液的作用。由于口干与龋病有密切关系，因此漱

口水中通常合有氟和与唾液浓度相近的化学物质。

含氟漱口水可用于儿童、青少年防龋。用0.1%氟化钠溶液朋合漱一次，或用0.2%氟

化钠溶液隔周一次，或用0.05%氟化钠溶液每天含漱一次，每次l0ml，含漱一分钟，漱毕

30分钟内不要漱口或进食，可减少龋齿20%-40%。

在我国市场上还有含抗生素、灭滴 灵以及中草药的漱口液，有的做成漱口水，有的是喷雾剂。

在参加社交活动之前使用漱口水，可减少口腔异味，增强社交活动的自信心；有针对性

地应用漱口水可预防和控制牙周的炎症；牙周疾病患在接受了牙周专业治疗之后，可用漱口水

巩固和维持疗效；在口腔专业人员指导下应用含氟漱口水 预防龋齿；老年人或头颈部癌

放射治疗后损伤唾液腺的病人，服用镇静剂，特别是三环类抗焦虑药导致口腔干燥者，使

用防口干漱口水可缓解症状。

使用漱口水应注意以下几点：

(1)不管是美容性还是治疗性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是治疗性漱口水更要谨慎使用，以免引起口腔菌群失调或其其它副作用作用。

(2)儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。

二、漱口水长期使用会有什么副作用

现在，人们对口腔健康越来越重视，很多人为了拥有一口皓齿、保持口气清新，不仅早晚刷牙，而且开始使用各种各样的漱口水。对此，北京大学口腔医院药剂科主任梁丽芬指出，如果没有口腔病，最好少用漱口水。

药物性漱口水别乱用

现在国内的漱口水主要分为两大类，一类是消毒防护药，主要用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症；另一类是非药诊性的，即"消"字号的漱口水。这类漱口水的主要作用是消除口臭，功能类似口香糖，主要成分是口腔清新剂，一般口感比较舒适，使用无须特殊指导，对使用者也没什么限制。

不过，梁丽芬介绍说，目前市面上的不少"消"字号漱口水并非保健品，而属于药类，只是因为这些生产厂家在申报药类时比较难，转而申报了"消"字号。在这种保健品和药物难分清的情况下，普通人最好少用漱口水。医生有时会给口腔病病人开一些含漱剂作为辅助治疗。但普通人使用药物性的漱口水不但没有好处，还会造成不良后果。健康人的口腔里有正常的菌群，使用药物性漱口水会造成口腔内正常菌群失调，还有可能引起过敏反应。

漱口水在欧美的使用已有很长的历史，最近一二年才开始在亚洲许多国家流行。梁丽芬说，在美国和欧洲，人们普遍使用的漱口水含有表面活性剂，化学刺激非常小，几乎不会造成过敏反应，也不会破坏口腔内的菌群平衡，是一种比较安全的漱口水。但是由于种种原因，国内很少见到这种漱口水。

盐水漱口效果不错

梁丽芬建议，一般人漱口使用清水或者盐水就可以了。

漱口时，将水含在口内，鼓动两腮与唇部，使水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。嚼口香糖和含一些气味清香的含片能有效保持口气清新，而且最安全。

漱口不能代替刷牙

有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。

刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水无法进行这种摩擦，因此无法除去牙菌斑。尽管有一些广告称，如今第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分，可以在口腔内长时间发挥作用。但梁丽芬介绍，人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释，所以，漱口水起的作用不是很大，绝不能代替刷牙。