一、外科七步洗手法的步骤

七步洗手法可以简单的记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。

第一步（内）

洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步（外）

洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步（夹）

洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步（弓）

洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步（大）

洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步（立）

洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步（腕）

洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

扩展资料

洗手时间：

“七步洗手法”的每个步骤至少要重复5次，完整过程至少需要2分钟的时间。清洗时，还应注意清洗指甲、指尖、指甲缝和指关节以及戴戒指等饰物的部位，这些部位容易被忽视，存留的细菌却不少。此外，揉搓完后，一定要把手烘干，防止再次被污染。

参考资料来源：搜狗百科——七步洗手法

二、七部洗手法的步骤是什么

1、材料准备：适量的肥皂泡或洗手液。

2、第一步：首先要掌心相对，手指并拢相互揉搓；

3、第二步：然后洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

4、第三步：洗掌侧指缝，双手交叉沿指缝相互揉搓；

5、第四步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

6、第五步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

7、第六步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

8、第七步：最后要洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

参考资料来源：搜狗百科-七步洗手法

三、七步洗手法,每个步骤需要多少时间

七步洗手法：

第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

每个步骤的时间至少需要15秒，完成整个洗手过程至少需要105秒。

资料拓展：

七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。洗手时特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，（有条件的也应清洗戒指、手表等饰品），应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。

四、外科七步洗手法的步骤

七步洗手法可以简单的记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。

第一步（内） 洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。 第二步（外） 洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步（夹） 洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。 第四步（弓） 洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步（大） 洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。 第六步（立） 洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步（腕） 洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。 扩展资料 洗手时间： “七步洗手法”的每个步骤至少要重复5次，完整过程至少需要2分钟的时间。

清洗时，还应注意清洗指甲、指尖、指甲缝和指关节以及戴戒指等饰物的部位，这些部位容易被忽视，存留的细菌却不少。此外，揉搓完后，一定要把手烘干，防止再次被污染。

参考资料来源：百度百科——七步洗手法。

五、七步洗手法,每个步骤需要多少时间

七步洗手法每个步骤应不少于15秒。

七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。 第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓； 第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行； 第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓； 第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行； 第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

拓展资料： 洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好口罩、帽子；备好洗手液（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。 洗手歌 洗小手，打肥皂。

轻轻搓，起泡泡。 手心手心搓一搓， 十个手指搓一搓， 手背交叉搓一搓， 手腕转圈搓一搓。

冲干净，甩一甩， 比比谁的手最白！ 七步洗手法——百度百科。