1.传苹果：

玩法：苹果一只，一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一 一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。

亮点：可以调动公司员工的积极性，带动组织和睦相处，调节气氛。

2.箩卜蹲：

玩法：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

亮点：可以锻炼团队意识，形成凝聚力。

3.耳语传真：

玩法：将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍保真度更高，以次结胜负。

亮点：锻炼团队配合的默契度，有利于员工之间关系。

4.仪态万方：

玩法：请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同。

亮点：锻炼积极性。

5.探戈舞：

玩法：男女做跳探戈舞状，和着词做动作。

亮点：锻炼默契度。