1.身体未放松：游泳前需要进行一系列活动，将身体舒展开来，这样有利于水下活动的开展，游不动可能是由于未进行充分活动，身体的舒展度不够。

2.游泳衣不合适：舒适得泳衣能够使游泳进行的更加流畅，不会受到头发、水的干扰和刺激，同时一款合适的泳镜也能够使其在水下的视线得到保证，更好的泳动，游不动可以是由于视线收到阻碍或者泳衣不合适造成。

3.泳姿不正确：正确的泳姿能够保持在水下的顺畅行进和自然呼吸，能够稳定前进，游泳游不动很大程度上由于泳姿的不正确导致的。