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水煮鲅鱼的做法水煮鲅鱼怎么做好吃水煮鲅鱼

作者:刘夕
2020-02-19
百科

原材料:鲅鱼、黄豆芽、鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。

具体步骤如下:

1.将鲅鱼去腮、内脏处理干净,切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片;

2.姜、蒜切片,干辣椒掰成小段;

3.鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟;

4.黄豆芽掐根部并洗净,放入有少许盐的清水中煮至熟捞出,铺在装水煮鱼的容器底部;

5.锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟,再倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油,待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用,将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味;

6.倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加入适量热水,没过鱼即可,水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散,煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟;

7.将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中,再将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。

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