一、芒果奶昔:
材料:芒果2个、酸奶350毫升、蜂蜜50毫升。
做法:
1.芒果去皮切块,放入搅拌机;
2.倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀;
3.倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上;
4.模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜,即完成。
二、玉米奶昔:
原料:玉米一根、酸奶100毫升、水200毫升、冰糖10克。
做法:
1.玉米洗净后切下玉米粒;
2.将玉米粒煮熟;
3.煮熟的玉米粒及汤汁一起放入食品加工机中;
4.将玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在搅拌打磨至细致润滑即可。
三、杨梅奶昔:
原料:新鲜杨梅15颗、牛奶200毫升、蜂蜜30毫升。
做法:杨梅洗干净,用刀子把果肉和果核分离,把一包牛奶,杨梅肉,一大勺蜂蜜放搅拌机打成奶昔即可。
四、黑豆沙奶昔:
原料:黑豆100克,三花淡奶250毫升,蜂蜜等40毫升。
做法:
1.黑豆用少量水浸泡一晚;
2.泡好的黑豆放在高压锅中隔水蒸20分钟;
3.让高压锅自动消气后取出黑豆;
4.黑豆加适量凉白开和蜂蜜,用食品搅拌机搅打成黑豆沙;
5.浇上三花淡奶即可。
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