1.小豆岛天使步行道，位于香川县。小豆岛的天使步行道是小豆岛旅游指南上写的必去的地方，每天早晚有涨潮和退潮，退潮的时候沙滩上会出现美丽的白色砂砾，这条步行道是连接从弁天岛去往小余岛、中余岛、大余岛的道路。因为2008年播放的铃木亚美主演的连续剧《情书》，所以这里成为了大受欢迎的拍摄外景地。

2.祖谷藤桥，位于德岛县。藤桥，在过去是深山中溪谷地带的唯一交通设施。祖谷藤桥虽然全部是由白口青藤制作，不过，这座藤桥长达45米，宽2米，是一座大桥。到了秋天，这里是观赏红叶的好地方。因为此处是在大自然的怀抱之中，空气清新、景色宜人，所以有很多人选择在这里徒步旅行。祖谷藤桥现已经被认定为国家级有形民俗文化遗产。

3.阿波的土柱，位于德岛县。由波涛岩、橘岩、席岩、不老岩、灯笼岩所构成的这一片地区被称为“阿波土柱”。1934年，“阿波土柱”被日本文部省指定为国家天然纪念物，与欧洲蒂罗尔地区和美国落基山脉的土柱并称世界三大土柱。阿波土柱在夜间灯光四射，与白天给人的感觉完全不同，仿佛置身于梦幻世界。

4.剑山，位于德岛县。剑山，据说是安德天皇之剑藏在山中，所以命名为“剑山”，海拔955米，山体从上而下被绿色植被覆盖，生机盎然。站在山顶，能够眺望到足摺岬以及纪州和濑户内海的美景。同样是因为安德天皇的传说，有山岳信仰的人们视这里为“灵山”。

5.四万十川，位于高知县。四万十川，被称为“日本最后的清流”。河水透明干净是四万十川的特点。全长196公里，是四国岛的第一大河。在四万十川上乘坐游船顺流而下，眺望河岸两边的风景，微风拂面，心旷神怡。四万十川鱼类众多，香鱼、鲻鱼、黑鲷、鲈鱼等，因此四万十川也是喜爱垂钓的人经常造访的地方。