玩游戏时电脑各个部件都在高速运转，显卡和CPU负荷加大，发热属于正常。

解决方法：

1.做好电脑的清洁工作：

笔记本中如果有比较多的灰尘，也会影响散热，所以一定要定期的检查笔记本里（特别是风扇处）的灰尘是否有堆积；

2.调整游戏的性能：

很多游戏性能要求非常的高，特别是对显卡的要求，显卡是很容易引起笔记本发热的，所以可以降低一下游戏的画面效果等；

3.使用外置的散热设备：

市面上还有很多辅助笔记本散热的设备，比如笔记本下面垫的散热器等等，可以帮助笔记本来更好的散热；

4.关掉多余的程序：

玩游戏的时候，也尽可能的把用不到的在后台的程序全部关闭，减少电脑的耗用，也可以降低散热；

5.不要连接其他外设：

除了鼠标、散热器等必须要连接的外用设备以外，其他的用不到的可以暂时拔除，比如打印机、音响等等。