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吃生西红柿吃多了对身体有害吗

作者:刘楠
2020-02-08
百科

吃生西红柿吃多了会对身体有害,导致身体不适,有以下坏处:

腹泻西红柿是属于凉性水果,有清热解暑、润肠通便的功效,吃多了是容易加重体内寒气的,脾胃虚寒的人群,食用过多西红柿容易出现腹泻、腹痛。损伤肠胃西红柿中的有机酸是能起到刺激胃酸分泌的作用的,适量食用时可以帮助促进消化,过量的食用,会导致胃酸分泌过多,引起肠胃的不适,出现胃胀痛。损害牙齿西红柿是带有酸味,含有植物酸,容易刺激牙神经,在食用过量还不进行漱口或刷牙,会侵蚀牙釉质,对牙齿造成损害。增加患病几率西红柿中的维生素C和番茄红素都是很强的抗氧化剂,尤其是番茄红素,摄入过多的西红柿,有过量的抗氧化作用,会清除掉体内原本健康的自由基,增加患上疾病的几率。
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