中东地区的5个海峡分别如下:

1.曼德海峡，通称“曼德海峡”或“曼达布海峡”是连接红海和亚丁湾的海峡，位于红海南端也门和吉布提之间。位于亚洲阿拉伯半岛西南端和非洲大陆之间，连接红海和亚丁湾、印度洋。

2.霍尔木兹海峡是连接中东地区的重要石油产地波斯湾和阿曼湾的狭窄的海峡，也是阿拉伯海进入波斯湾的唯一水道。

3.博斯普鲁斯海峡又称伊斯坦布尔海峡，是沟通黑海和马尔马拉海的一条狭窄水道，与达达尼尔海峡和马尔马拉海一起组成土耳其海峡，并将土耳其亚洲部分和欧洲部分隔开的海峡。

4.达达尼尔海峡，毗邻恰纳卡莱城，是土耳其西北部连接爱琴海和马尔马拉海的要冲，也是亚洲与欧洲两大陆的分界线，并且是连接黑海以及地中海的唯一航道。

5.蒂朗海峡，亚喀巴湾南口，红海北端，苏伊士湾南部。夹于阿拉伯埃及共和国与沙特阿拉伯王国之间，是约旦哈希姆王国唯一出海口和巴勒斯坦南部的唯一出海口，地理位置十分重要。