1.首先要对自己有信心

2.大声朗读。清楚自己的语调语气，能够很好地掌握语感，吐字不清晰的要及时改正。

3.多积累好词好句。在阅读的过程中，遇到好词好句，积累起来，并在说话时，选择合适的场景把它们利用起来。

4.多听语言表达能力强的朋友或同事讲话。要多倾听，学习人家好的语言表达方式。

5.多交流。交流的过程中，我们头脑中储存的知识得到充分利用，对方的语言也能刺激你的语言表达，长久下来，语言表达能力一定得到提高。

6.找一些专业的书籍学习一些语言表达的技巧。语言表达有技巧，掌握一些技巧。

7.做一些必要的知识储备，提升个人素质。用知识武装自己。积极参加各种有益的活动，并踊跃发言。

8.拓展自己的想象力，这种方法可以锻炼自己的临场发挥能力，在遇到讲话当中语言匮乏时，可以利用这个能力救场。

9.多总结。每一次和别人谈话之后，回顾一下，把自己语言表达中存在的问题找出来，加以改正。