手表镜面内进灰的解决方法：

第一，如果只是进入细微的灰尘，在没有影响到美观和使用的情况下，就无需去清理它。

第二，如果进入手表表盘的是晴纶纤维等有一定长度的灰尘时，就需要引起注意，因为此等灰尘是极大可能会造成停卡机芯的运作的。

解决方法：在发现手表进灰后，切勿轻易拆开后盖清洗，应及时送到售后等专业地方进行清洗，而且要定时的做防水测试和走时精准度测试，以保证它正常运作。

注意：在日常生活中也要注意手表不要接触到化学物品。防水表防冷水不防热水，所以不要戴着它洗澡，要避免水蒸气、以保证它的防水效果，再有就是调校完手表后，要记得把表把头还原、按严，以免灰尘进入。