一般不会很高的，3、4厘米左右，而且鞋跟不会太细的，因为要应付突发事件，细跟鞋行动不方便。

整体仪表应该以落落大方为主，具体的要求是：

1.化淡妆，如果不化妆的话，也应该擦一点粉底，调匀肤色，遮盖不足；

2.服装得体，整洁，不前卫，但也不要很落伍；

3.大型大方，长短适中，不染鲜艳颜色，不剪怪异发式。建议你最好是把头发绑起来，用啫喱水小喷一点，才不会毛躁的感觉；

4.不要佩戴太多的饰物；

6.指甲修剪得体，干净；

7.举止稳重，不大声喧哗，不指手画脚；

7.待人彬彬有礼；

8.神情自然，不卑不亢，既不表现出傲慢，不屑一顾的神情，也不要过分谦卑。