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炸素萝卜丸子的热量

作者:何俊东
2020-01-18
百科

约162大卡每100克。

炸素萝卜丸子的做法:

主料:大萝卜350克。

辅料:小麦面粉适量,鸡蛋适量,五香粉适量,精盐适量,味精适量,豆油适量,水适量,酱油适量。

步骤:

1.将萝卜洗净,擦成丝,放入面粉,打入一个鸡蛋;

2.放入适量水,搅拌一下,放入五香粉;

3.放入少量熟油,精盐,酱油,味精,然后将所有食材搅拌均匀;

4.双手粘少量水,将面糊一个个团成丸子;

5.油热后,放入团好的丸子开始炸;

6.先中火,快熟时,改大火;

7.炸好的丸子捞出控油,放入盘中,晾凉一下,即可食用。

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