经常开关机对手机不好。

对手机的坏处：

1.经常性关机会导致能量消耗。每次关机再开机的过程，手机CPU会高速运转，需要消耗的电量为百分之二，一些使用年限较久的手机，所消耗的电量会更大；

2.经常性关机会导致手机质量下降。手机重新开机时，都需要重新加载数据，对手机内部储存器有一定影响。频繁的进行关机操作，会加速其损耗速度。

长期不关机对手机的坏处：

1.长期不关机会导致手机卡顿。手机使用过程中，会产生垃圾。有些内部垃圾是无法通过清理工具进行清除的，必须通过关机来进行深度清理；

2.长期不关机会导致手机加速死亡。手机一直不关机，日夜工作，使用寿命也会减短。

综上，手机一般一周关机一次即可保证手机正常运作。