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隔夜的火锅菜汤还能吃么?

作者:丁俊
2019-10-05
百科

不能。

汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。

菜汤中含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。

但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能。

汤别放金属器皿里,剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内,会析出对人体有害的物质。

扩展资料:

不能吃的隔夜菜有以下几种:

1、隔夜绿叶菜

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。

2、隔夜海鲜损肝肾

螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。

如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。

3、久放鸡蛋很危险

蛋黄软软的半熟蛋,如果杀菌不彻底,再加上鸡蛋营养丰富,格外容易滋生细菌,食用后会发生危险。

如果蛋已熟透,而且低温密封保存得当,隔夜再吃是没有问题的。

4、银耳蘑菇要当心

不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等,都容易残留很多硝酸盐。

如果放的时间实在有点久,就只能忍痛扔掉。

5、隔夜茶不能喝

隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。

参考资料来源:人民网-隔夜的食物需要注意的5个事项

人民网-食用隔夜菜危害大如何处理不浪费

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