系鞋带的方法，具体如下：

第一种：平直系法；

1.将鞋带头由底部自上而下平直，穿入最底端的两个鞋孔；

2.鞋带的一端斜对角自下而上穿出，并平直穿入横向第二排的另一鞋孔；

3.鞋带的另一端斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出，并平直穿入另一鞋孔；

4.重复操作，两个鞋带头交替进行，即可完成。

第二种：绳梯系法；

1.将鞋带头由底部最底端的两个鞋孔，自下而上平直穿出；

2.鞋带的两端对直向上，穿入第二排鞋孔；

3.在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉，并从垂直方向的另一侧鞋带下面穿入；

4.在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉，并从竖直部分下面穿过并绑紧；

5.系鞋带操作即可完成。

第三种：拉链系法；

1.将鞋带头由底部平直穿入，并从每个鞋孔下面向上穿出；

2.鞋带头在鞋帮内向回打成一个圈；

3.两个鞋带头相互交叉，从下面穿出来到下一排鞋孔；

4.重复此过程，直到两个头都穿到最上面的鞋孔。