开车去西藏，如果走青藏线，川藏线或滇藏线的话，那么车尽量是4驱，动力最少2.0以上，略节油。

走前检查车况。

《如青藏线进出对车型就没什么要求》。

在西藏建议不要走阿里大北线，初次进藏，一部车的话在大北线还是不安全的。

应携带的物品如下：1随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

2服装类，这几个月西藏的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。

4必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。

这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。

高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。

2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。

高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。

一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。

我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。

一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！--西藏旅游顾问团---菩提下的牛顿--原创答案。