No.10忍饥耐寒：

美国30岁的魔术师大卫.布莱恩特持续44天的挑战极限运动，在伦敦泰晤士河上悬挂的一个大玻璃箱子中，独自度过了44天不吃任何食物、只喝水的忍饿日子。

这是一个极限运动中并未提及的项目，但随着一系列对饥饿的挑战行动开始，这似乎也成为了一种时尚，无法想象这是挑战一种什么样的极限，但相对而言，在众人的视野下，这是唯一没有生命危险的运动。

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No.9速降滑雪：

在所有的陆地滑翔运动中，速降滑雪当然是最接近极限运动宗旨的项目之一。

速降滑雪运动快速，多变，身体与大自然相融，给人以刺激与享受。

人们会情不自禁地去追求、参与，而忽视了自身的安全，这是速降滑雪中最危险的一个问题。

速降滑雪很容易使人不知不觉地处于兴奋之中，尤其是年轻人，经常会不顾自身技术的不足超速滑行。

这时不但容易造成自身的损伤，也会给其他滑雪者造成损伤。

另外，如果准备活动不充分、不熟悉地形、睡眠不足或身体状况欠佳，都会成为潜在的危险诱因。

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No.8野外生存：

不知为何现代人喜欢上了这种休闲方式,惬意倒是惬意,但丛林与山野的游戏规则可不是一两本所谓的“野外生存指南”就可以说的清道的明的东西，一旦发生了危机，只有两种选择，要么等待救援，要么面临死亡。

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No.7登山：

登山运动肯定是人类挑战自然最为形象的例子，体能的培养、呼吸方法以及步法的调整，都是冲击体能极限不可或缺的宝贵经验。

而这一切都来源于系统而专业的训练，试图绕开这一过程无疑是危险的。

前几年连续发生的多起业余登山爱好者遇难的事件，就是极为惨痛的教训。

登山运动需要尊重科学，在科学训练法的严格指导下进行。

登山者必须经过专门训练，在知识、体能、装备等各方面做好充分准备，千万不能只凭年轻气盛而盲目冒险。

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No.6潜水：

不要怀疑你的眼睛，潜水已被正式列为极限运动项目之一，它挑战的是人类在水下世界到底能走多远。

我们日常生活中的潜水休闲方式似乎与挑战体能极限无关，但面临的危险却是同样的。

台湾女作家三毛的爱人荷西，就是在帕尔马岛潜水时发生了意外。

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No.5高速赛车：

驾驶时速300公里的赛车在跑道上驰骋，在速度的极限中感受人与机械完美的结合，这实在是一种刺激又美妙的体验。

在赛车高速行驶的过程中，挑战的当然是驾驶者的技术和反应速度，但人类在挑战的同时，也在和死神玩着一场危险的游戏。

12年前的圣马力诺伊莫拉赛道，车神塞纳正驾驶着威廉姆斯赛车进入比赛的第5圈，突然之间，赛车失去了控制，撞向混凝土墙。

车身在猛烈的撞击和翻转中四分五裂，一个车轮像玩具飞盘似的笔直冲向天空……整个过程只有短暂的10秒钟，10秒钟之后，一代车神撒手人间。

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No.4高空飞越：

自从亚洲第一飞人柯受良先生在1997年驾驶一台三菱跑车成功飞越黄河以来，高空飞跃似乎已经成为了一项热门职业。

有飞越壶口的，有飞越楚汉鸿沟的，还有一位参与者壮烈有飞越楚汉鸿沟的，还有一位参与者壮烈地倒在了飞越长城的过程中，他的坐骑竟然是一辆自行车。

高空飞跃是一种生命极限运动，从事这项运动固然需要勇气，但是依靠尖端科技的安全保障才是最重要的。

柯先生飞跃黄河时的跑车功率极大，可以在短时间内加速到150公里。

为防止车体意外受损发生爆炸，车上装有3秒自动熄火装置。

车内还有完整的电脑系统和自动操作装置，可以应付各种可能发生的意外。

如果没有这样的安全保证，奉劝大家还是不要玩这种危险游戏了。

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No.3低空跳伞：

低空跳伞属于极限运动中的滑翔项目，其危险性比高空跳伞还要高。

低空跳伞一般在高楼、悬崖、高塔、桥梁等固定物上起跳，由于距离有限，打开伞包的时间只有5秒钟，很难在空中调整姿势和动作。

只有具备了丰富的高空跳伞经验的人才能进行低空跳伞，但这也不能保证万无一失。

2004年10月5日，来自澳大利亚的低空跳伞专家罗兰德·辛普森从上海金茂大厦345米处的起跳点跳下，但是降落伞没能在第一时间打开，当降落伞最终打开时，辛普森离地面已经很近了。

他没有降落在指定的草坪上，而是被风吹到裙楼平台上，严重摔伤。

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No.2蹦极：

蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼。

瓦努阿图群岛中有一个名叫彭特科特的小岛，那里的居民每年四五月份都要举行一次“死亡跳”活动。

小伙子们在脚上绑上一根藤条，然后从30多米高的“跳台”上纵身跃下，以此来证明自己已经成为了能够独自面对危险的成年人。

蹦极的危险相当于驾驶着时速160公里的汽车奔驰。

从医学角度看，蹦极运动对人体有几种潜在的威胁：第一，下落过程中，视网膜下毛细血管容易破裂从而造成暂时性失明；第二，高速下落过程中一不小心碰到山体、树枝或者被绑在脚上的绳子打到，轻者造成骨折、四肢麻痹，重者会形成永久性伤残；第三，未被发现和证实的其他潜在的伤害。

此外，蹦极设备缺乏检修维护、调试不当、超期服役，或者工作人员缺乏必要的培训和经验，经营蹦极的俱乐部或公司没有遵照必要的安全条例，甚至根本没有取得合法的运营资格就大玩这种生死游戏，都是酿成事故的根源。

对于热衷于此类“死亡”游戏的人们来说，蹦极不仅需要强壮的心脏、良好的血管，更需要不错的运气。

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No.1徒手攀岩：

攀岩运动起源于18世纪的欧洲，1970年成为一项独立的运动项目。

徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。

徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。

虽然，近年来攀岩已渐渐成为了一种大众化的户外极限运动，越来越多的人从攀岩运动中体验到了独特的乐趣，但是徒手攀岩对人的体能、胆量、身体协调性和柔韧性的要求极高，对于那些没有经过系统的专业训练的初学者来说无疑是危险重重。

<IMGsrc="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200610/27/gaochuangfu2000_1161914490745789.jpg"onload=imgresize(this);border=0>参考资料：http://www.xzhs.org/tw/bbs/archiver/showtopic-1719.html