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用西洋参能炖鸽子吗

作者:丁俊
2019-10-10
百科

可以的,而且比较滋补

西洋参炖乳鸽?西洋参炖乳鸽的做法怎样最科学?秋天气候干燥,经历了夏季的炎热,内火特别的重,稍不留神就容易出现上火的症状,如果不调理好,到了冬天进补就很容易出现虚不进补的症状。

西洋参炖乳鸽正好有补虚的功效,鸽子蛋白质含量很高,而且其中很多都是人体必需的氨基酸,容易消化和吸收。

下面为您详解。

原料:  乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克,葱、姜各30克

辅料:  食盐5克、料酒10克、味精3克、白胡椒粉2克

制作方法:  1将宰杀好的乳鸽洗净,汆去血污。

2西洋参泡软、切片,葱姜洗净、用刀拍碎。

3将乳鸽放入沙锅内,加入清汤、西洋参片、食盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉煮沸。

4改小火炖至乳鸽酥烂,加味精调味即成。

特色:  洋参炖乳鸽益肺清火、生津止渴、固精安神。

注意事项:

第一,水要一次加够,中途不要加水,如果实在是没有掌握好水量确实需要加水的话,也必须是开水,绝对不要加冷水,否则口感破坏。

第二,炖汤的过程中不要放盐,盐等到出锅前再放,甚至可以个人自己碗里再去调味。

这样汤最鲜美。

第三,西洋参事先用温水浸泡半天,让其充分膨胀。

用西洋参能炖鸽子吗

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