这句话说得有道理，有些事情是不能较真的，看值不值得，值得你较真的事情就较真，不值得的事情较真吃力不太好，比如你买个衣服，刚买了一件看到另一件挺好的，硬是后悔怎么没买那一件是不是吃力不讨好，既然已经买了已经不能再挽回，既然你买这件衣服哪儿肯定还是比较喜欢的，总还想着后看到的衣服只会总纠结与其中，还有就是凡事要从两面看问题，我这只是打个比方，我们没有说你在这件事情上是这样，不要因为别人的一句话想的太多，这也是“凡事不要太较真”的一种情况，别人随便说一句话有可能只是玩笑，你明白就好，不必想的太多，你既然发在烦恼，情感上面应该的确遇到了一些心结，可能你是心理有压力没办法自己很好的调整心态，所以有时候会想太多，空闲的时候出去跑跑步，锻炼身体，回来洗个澡，对放松心态是有帮助的，哪怕只是当时的一会，不过有可能就是那一会让你想开了，心理压力减轻了就容易想开，不用再纠结与一件事之上，该较真的时候就较真，学习，工作，自己认为重要的事情，慢慢调整心态吧，总会有办法解决的