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牛肉丸可以煮蕃茄紫菜汤吗

作者:金同华
2019-10-10
百科

可以。

而且牛肉富含优质蛋白质,番茄富含维生素C,紫菜含有多种微量元素,一起吃不仅美味可口,而且营养丰富,是不错的佳肴。

做法:

1.准备好食材,牛肉丸12个(可以多用些),番茄1个,紫菜少许,鸡蛋2个。

2.番茄切片,锅中加少许食用油,放入番茄炒一炒,放点盐。

3.番茄一定要炒得稍软烂些,这样才入味,汤里都是番茄味,加入清水。

4.放入牛肉丸,放入淘洗一下的紫菜,用水撕成条状。

5.待水开后,拨上鸡蛋液。

6.再次煮开后即可关火。

7.盛在碗中倒入少许醋(不喜欢的也可以不放)及淋入少许香油。

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