楼主，如果你的衣服是白色的，那你就用84消毒液泡一下，这样不仅把衣服洗干净了，还会消除衣服上的细菌，如果你的衣服上还有别的任何颜色，（哪怕一丁点）就不能用84了，如果用了84你的衣服就会面目全非，我建议你用彩漂.或打上肥皂洗衣粉之类的东西，搓搓。

然后再放洗衣机里洗洗。

如果衣服上有血的话，你可千万别用热或温水，必须用凉水，要不然就洗不下来了，因为这样血就死了，就洗不下来了.

你说是汗弄得，而且是白衬衫，建议你用84泡一会，在水中滴上2滴墨水，因为这样就不会把衬衫染黄。