你好,冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。
水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,容易结块,小宝宝吃了会消化不良。
比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。
先倒好水,再加米粉,边加边搅拌,比例大约在1:3左右。
反正我给宝宝冲HealthyTimes的有机米粉一直是这么做的,这么冲出来的不会破坏HealthyTimes有机米粉里面的营养成分,这个米粉是片状的,不容易结块;如果你那是粉状米粉的话要及时搅拌。
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