01.为什么我们会在努力和选择中做纠结？

在职场上，我们经常会纠结一个问题：选择和努力哪个更重要？

为什么会问这个问题呢？很多人认为如果我知道答案，我就知道该怎么做了。

既然如此，这个问题无非就两种选择。要么是努力重要要么是选择重要。

假设答案是选择比努力更重要，接下来你会怎么做？

也许你会说：“我先选择一条更适合我的道路。“然后呢？是不是努力地干活，不浪费这条千挑万选的路。

那如果答案相反呢？努力比选择更重要，你又会做什么呢？

这个时候，你就无所谓了，会说：“那我就不选了，随便找一个，反正哪条路都一样，都要努力地干下去。”

你有没有发现，无论选择是否比努力更重要，你后边的事情都要努力，而不是做了一个选择，就可以坐享其成了。

所以这个问题应该问：我需不需要在职场、工作、学习等方面仔细做一个选择呢？

这跟努力没有关系，只跟选择有关。

这说明努力和选择本身是没有可比性的，因为无论你是否做出选择，努力都是必须的。

那为什么仍旧有很多人都不厌其烦的问这个问题呢？其实我们内心都知道怎么选择都要努力，但一旦能证明选择“更”重要，我们内心深处就想当然的认为：我选对了。就不用努力了。

换句话说，当我们在问“选择与努力更重要”这个问题时，它的潜台词是说：“有没有那种一旦选择对了，就不用努力地办法。”

我们纠结的不是努力，而是纠结如何做一个不让自己后悔的选择，所谓的选择恐惧症是我们害怕承担做出选择后的风险。

02.我们需要重新定义一下选择能力

如果你患有选择恐惧症，说明你的选择能力有问题。那什么是选择能力呢？碰运气一般随便选a或者b，还是像以前你做英语选择题一样，三长一短就选短， 三短一长就选长。两长两短就选B，参差不齐C无敌这样的口诀呢？

我们需要重新认识一下选择能力，它到底包括什么？

回想一下，你在双十一如何在淘宝上买东西的？在双十一前半个月，你先打开各种电商网站，搜集相关化妆品的全套信息，原价是多少，海淘多少，哪个品牌更好，哪个牌子更适合自己的皮肤，怎么凑才能更划算，

根据这些信息，再加上手头上可用金额，你会预测自己要买哪家的化妆品，放在购物车，如果在这次你买了一些以前从没有用过的化妆品，就要承担一定的风险，接着在双十一00点，你果断按下鼠标，看着自己支付账户的钱一点点离去。

在一次次下单的同时，你对自己的皮肤有了解，知道哪个化妆品更适合自己，自己的皮肤是不是油性的，你在电商网站上买化妆品的过程就是一种选择能力，包含5个内容。

搜集并整合信息的能力：在有限的时间和空间内，搜集你需要的信息，然后整理、归类、区分、筛选。

做出预测能力：根据你整理好的信息，对选择的后果做出靠谱的预测。

评估并承担风险的能力：你要知道“一旦预测错误”会有什么后果，你能不能承受，如何应对。

有限资源内执行能力：在有限的资源（时间、信息、金钱）内做出选择，开始执行。就像你收藏的优惠卷，过了双十一之后，过期无效了。

自我反复觉察的能力：每一次选择，你要不断的观察自己做选择的能力，了解自己的喜好、能力、行为风格等，以便你下一次做选择。

通过上面的例子，你会发现选择是一种能力，这种能力是可以依靠后天大量学习和练习。这样你做选择的失误率在下降，自然也就不会出现选择恐惧症了。

03.我们应该如何做出选择？

我到底是选择文科还是理科？

我到底是去A公司还是B公司？

我到底要不要辞职？

我该买哪一件衣服？

我们到底该如何做出选择呢？简单的说选择最重要的两个，然后分析优缺点，这不适合所有人，有些人处于谨慎型，有些人处于冲动型，不同的情况，做选择的路径也不一样，需要分情况讨论。

每个人做选择大致可以分为两种类型，第一种是先瞄准后开枪的谨慎者，第二种是先开枪后瞄准的冒险者

先瞄准后开枪的谨慎者

这类人他们会先瞄准猎物，如果看到其他猎物在傍边，就会纠结哪个猎物最肥，最好射中，随着时间的流逝，他们迟迟不开枪，猎物都跑了，这就是先瞄准后开枪的困境。

对于做选择的人来说，他们会花大量的时间获取信息做出预测，总觉得信息还不足，试图问遍所有人的建议。比如小明为周围人，该找什么男生做男朋友，有人说要实在的，有人说不要找妈宝男，有人说男人没有一个是好东西，本来就没有注意的小明，变得更没注意了。

如果你是先瞄准后开枪的谨慎者，做选择时，掌握两个法则。

法则一：给自己设置最后期限

回忆一下，你在读书时填报志愿，无论你多么纠结，都会设置截止时间，迫使你做出选择，工作中为什么我们容易失去动力，是因为没有外力给你设置一个特别清晰的最后期限，而你在业余学写作、英语之类的技能，没有人管你，你在做选择的时候就会拖，选择能力也不会增长。

想要提高选择能力，你就要逼自己：必须在一个月内完成英语第一版块，明天下班之前，必须写出初稿，只有给自己在有限时间范围内，快速发动大脑，我们才能果断做出决策。

法则二：清晰你的个人真实意图和方向是什么？

就像上面的例子，小明想要找男朋友，这个问题最重要的不是问别人，而是小明要先想清楚，自己想要什么样的男生，想跟什么样的男生在一起。我们在做职业选择时，在收集信息之前，你要先想清楚自己未来的发展方向是什么，是追求稳定还是追求能力提升。

先开枪后瞄准的冒险者

这类人去森林里捕捉猎物，看到一个猎物就开枪，发现打歪了，没关系，还有很多子弹，接着随便打。这类人做选择最大的问题是容易冲动。

看到外贸行业有钱赚，就匆忙转行；看到做新媒体有前途，也不考虑跟自己的职业规划是否有关联，盲目的投简历、冒险者做选择就像一把双刃剑，如果选择正确，可以获得好的机会；而不利的一面就是一次次失败，如同赌博一般。

如果你是先开枪后瞄准的冒险者，做选择要注意这两个法则：

法则一：先选择再反思

冒险者只顾着开枪做选择，但每做完 选择后从不反思上次选择哪些是对的，哪些是错误的，偏差在哪里，为什么会出现偏差，如何再下一次降低或者避免错误发生。

你在做完每个选择后，都要问自己三个问题：

为什么做出这种选择？后来发生了什么？

哪个选择让人更满意，哪些选择出现你不开心？

什么原因造成了选择“错误”？

如同苏格拉底说的，未经审视的人生不值得活。

法则二：信任他人并适当示弱

冒险者决策能力强，喜欢自己做主，不喜欢听他人建议，如果有人告诉他要冷静一点，他们反而觉得这是优柔寡断的表现。

历史上，项羽就是冒险型决策者，最后结果很惨，司马迁在《史记·项羽本纪》中评价：“奋其私智而不师古也。”白话文是说项羽总是自负于自己的能力，同时他不爱反思。

向朋友“示弱”是冒险者建立信任的好方法，放下自己高高在上的主导权，学会用耳朵听别人的说，这样慢慢地就能扩大朋友圈，自然也能找到信任的朋友，他们在关键时刻，说不定能帮助你一把。

无论你是谨慎者还是冒险者，你都有选择的自由，但你要承担选择背后的责任，这是选择的核心。