1. 一名合格的教师应该具备哪些专业知识素养

(1)广博的科学文化知识（人文科学知识、社会科学知识、自然科学知识和生活知识）。这是因为：第一，各门学科的知识都不是孤立的，科学技术呈现出综合化的趋势；第二，当代中学生兴趣广泛，求知欲强；第三，学生获取知识的渠道增多，问题意识增强；第四，教师的职责是教书育人。

(2)精深的专业知识

教师的学科知识素养是教师胜任教学工作的基础性要求。教师必须精通所教学科的基础知识和基本技能，熟悉学科的基本结构和各部分知识之间的内在联系，了解与该学科相关的知识、学科的发展动身和最新的研究成果以及学科领域的思维方式和方法论。

(3)宽厚的教育科学、心理科学知识和管理科学知识。

教师不仅要掌握教育科学、心理科学和管理科学的知识，而且要自学地把教育理论与教育实践结合起来，与自己的风格融为一体，形成教育和管理的技巧与艺术。

2. 小学数学数学教师怎样实现专业成长

时代的发展和教育改革的推进对教师的发展提出了新的要求。

教师专业化发展是世界教师教育发展的一种潮流，是一种国际趋势，也是我国教育改革的迫切任务。作为一名新时代的小学数学教师，我们要适应时代发展的要求，促进自己向专业化发展方向迈进。

怎样才能促进自己的专业化发展呢，现谈自己的几点粗浅看法：一、转变观念，发扬专业精神 随着社会的发展和教育的进步，“人皆可师”或“人易可师”的传统观念已经被社会摒弃，教师越来越受到了社会的尊重。那么作为一名人民教师，我们自己也应该正视自己的工作性质，对我们自己的职业怀着强烈的尊严感，这样才能建立起坚定的专业信念，发扬出教师的专业精神。

可以说教师的专业精神对促进教师的个体成长与完善起着不可估量的重大作用。据研究表明：那些有成就的教师，在工作中自始至终都能保持一种令人振奋的精神力量。

教师的专业精神是影响学生的最主要的因素之一。教师对学生的影响，除了知识和道德外，还有非常重要的精神影响。

教师的专业精神能够感动和激发学生的“良心和智慧”。学生如果时时感受到教师精神力量的召唤，那么教师就会成为学生生命中最重要的人物。

而教师专业精神的培育要依靠教师个人的修养与努力，所以我们要不断通过自我省察、自我调节、自我促进来保持和加强专业精神，要通过提高修养来提高自己的专业精神水平。要把我们的教育教学工作真正融入到自我完善之中，只有这样我们才能够感受到工作的充实与快乐，才能对专业工作表现得从容自在、心甘情愿，从而做到“认同于使命，激情于工作”。

同时教师的专业精神也是树立教师形象、提升教师自身地位的重要手段。所以我们每一位教师在和孩子的交往过程中，都要注意努力展现自身的文化与道德情操，时刻注意用自己的道德风范去感染学生，在学生面前的一言一行、一举一动都力争起到表率作用，树立良好的教师形象。

因为教师就是学生的一面旗帜，教师一个鼓励的眼神，一次关爱的触摸，都会在学生的心中激起阵阵涟漪，对学生产生潜移默化的影响，这些影响甚至超过了言语的力量。二、加强学习，丰富专业知识21世纪是信息化社会、知识经济时代，终身学习对教师的生存和发展极为重要，教师的发展也应该是终生的、持续性的过程。

为此我们要学会理性地思考教学问题，利用教研活动、课余时间进行理论学习，包括数学专业知识的学习，最新教学理论的学习，最新教学方法、教学评价方式的学习……等等，通过不断的学习使自己成为一个学识丰富、知识渊博的人，这样才能面对我们教育教学中出现的各种各样的问题。在教学“年、月、日”这一课的时候，我的课堂上就曾出现过这样一个小插曲，让我至今记忆犹新。

这节课的教学重点是让学生认识时间单位年、月、日，正确的判断平年、闰年。根据教学目标我设计了教学过程和环节，但在实际的教学中却出现了这样一个意料之外、始料未及的小插曲。

当学生探索出平年、闰年的判断方法后，我给他们出了一道练习题。判断下面的年份是平年还是闰年：1998 2000 2005 2096 2100 2400 基本上所有的学生都能根据判断方法正确的判断出哪一年是平年，哪一年是闰年，我也觉得这部分知识没有问题，正想按既定的教学环节进入下一个步骤时，学生中却高高地举起了一只小手。

一个孩子从容不迫的站了起来说：“老师，我认为2100年不是平年，也应该是闰年。”他这么一说全班同学的目光都集中到了他身上，还没等我回过神了，他又接着说：“老师您看，您给我们出的题里2096年是闰年，那么根据4年一闰的道理2100年不也应该是闰年吗？”他说得很肯定，这下同学们都把目光投向了我，眼中充满了疑惑，我知道他们在等我的回答。

可是我在备课时根本没考虑到这一点，当时的一瞬间我被问得哑口无言。于是我只能说：“这个问题现在老师也不能解释，因为这个问题里面还涉及到一些天文知识，老师课后去查查资料再告诉你们。”

课后，我通过到图书馆、上网等途径查找资料，终于找到了合理的解释：一年，就是地球绕太阳公转了一周的时间。全长为365天又1/4天（365.2422……日），也就是365日5小时48分46秒，这叫“回归年”。

阳历把365天定为一年，所余的时间约每四年累积成一天，这一天加在二月里，这年的二月就有29天，这年就是闰年。但是每年多5时48分46秒在四年里累加是23时15分4秒，还不到一天，随着时间的累积到2100年这一年正好缺了一天，所以2100年就不是闰年。

当我把这个解释给同学们时，孩子们都露出了满意的神情。教学中的这个小插曲带给了我很深的感触。

我们总说“要给学生一杯水，教师就要有一桶水”，在素质教育大潮席卷中国大地的今天，看来这句话也要改一改了。我们教师光有“一桶水”是远远不够的，因为我们面对的是一群具有主观能动性的孩子，他们有自己的思想，有独创的精神，他们总会带给我们意外，带给我们一些始料未及的问题，所以我们教师要做“长流水”。

我们要不断的自我充电，不断的捕捉新的科学教育信息，补充新的知识，发展多种能力并且不断提高职业素养，使自己在常识。

3. 如何做好中小学教师信息技术应用能力提升工程

1、积极参加培训活动

为提高教师的信息素质，教育部门经常组织教师培训，培训目标分为：普及和提高两个层次的内容。普及层面，主要是对一般教师进行的信息技术基础知识和技能的培养，使其能够在自己所任学科里使用信息技术，做到二者整合，相得益彰，从而提高学科教学质量；提高层面，主要是针对信息技术课程教师和教育技术骨干，目的在于培养信息科学技术的带头人，通过他们，指导一般教师的信息技术进修学习，推动学校的信息技术课程教学以及和其它学科的整合水平。

教师作为传道者，应有超前意识，率先想到适应新形势、进入新角色，积极参加培训活动，对社会需要什么人，教育需要培养什么样的人，从教育理念、教育思想、教育内容、教学观、学生观、人才观、价值观等各个方面进行多维思考和全方位探讨，着眼于现代化，把这种思想和精神领会透，把这个道传输到学生和社会中，去引导学生、家长和社会适应新形势，发展新教育，创造新人才。创新人才的培养，主要是以创新精神和实践能力为核心的应变能力的培养，需要教师是多面手，是复合型人才，它需要教师的施教活动以学生为中心。教师的一切活动要围绕学生的发展而进行，使学生真正成为学习的主人。教师要练好通用基本功，提高学科基本功，加强实验操作和现代教学设施的应用能力，超前接受新的教育思想和方法，学会用拿惯了粉笔的手点鼠标，用写惯了教案的手制课件，把多年习惯的一支粉笔写古今，一块黑板种春秋的传统做法，用现代化的教学手段代替，使用现代化的智能工具，用超前的行动引导学生，使他们在接受教育的同时感受时代的脚步。

2、主动参加自学进修

由于计算机的智能特征，使它成为了信息时代的电子教师，并已进入了学校，影响着教育和教学。计算机即使可以称为教师，但它也不可能完全取代教师，充其量也只能是传统教师的助手而已。但是，信息技术的发展，却对传统教师提出了挑战，促使教师的职能正在发生着重大的变化。

传统教学基本是结论式的教学，即以教师传授学科结论为重点，辅以一定的讲解，从结论出发，在回归到结论，任务是让学生记住结论。电子教师介入了教学以后，以其软件功能推动着传统的结论式的教学模式迅速向新式的过程式的模式发展。过程式的教学模式的特征是通过电子教师的引导，侧重让学生从分析事实、现象入手，逐步得出结论，核心是推导过程。这样传统教师的主要任务就由是什么为什么发展到了学什么怎样学；教师的智能就由传授者、操作者变成了组织者、指导者。这样的任务和职能变化，加之各个学科领进入信息时代，各个领域里的知识总是在爆炸式的增长，每个人要想跟上时代步伐，就必须持续学习，不断更新知识。

在新课程实施的背景下，从信息技术课程实施角度讨论教师的进修学习，当然应把重点放在信息技术的基础理论和操作技术两个方面。在突出了信息技术素质这个重点的前提下，对以下两个方面的进修学习也不可忽视。

一是不断更新所任学科的知识体系。新课程教材与旧课程教材相比变化很大，淘汰了不少陈旧的知识，增添了不少新知识，在编写思路和知识体系方面也有了很大的变化。这就要求任课教师对自己所任学科的知识体系来一次较为广泛和较为深刻的更新。另外，信息时代，各个领域里的科研成果层出不穷，知识正在爆炸式的增长。一个教师，要使自己的教学富有成效，要使自己成为深受学生欢迎的优秀教师，就必须以所任学科为中心不断学习新的东西，不断提高自己的学科素质，并将持续学习看作是搞好教学的必不可少的重要组成部分。

二是要学习新的教育教学理论和先进的教学经验。教育思想论同其它学科一样也是在不断的发展变化，前几年的新理论、新方法，近几年就已变的过时、陈旧，因之就不断吸收新思想，学习新理论、新方法。另外，要想把它与其他学科整合，用于和改善其它学科的教学，就必须采用有别于过去使用的、过时的新的教学方法。

3、合理的利用网络的功能

网络资源极其丰富，功能很多，在研究应用过程中，我们不断尝试积极应用网络的有效功能，充分利用网络的有效资源，促进学生认识的发展。网络资源虽然丰富，但在教学中我们仅能应用其中的极少的部分，如果在教学中一味的放手让学生查阅资料，不仅浪费时间，而且有些内容也不是很合适，针对这一情况，我们要充分利用学校校园网络，将一些有用的网络资源下载并与学生通过其他途径获取的资源进行重组，使之优化，应用于课堂教学，学生们在极短的时间内就可以查阅大量的资料，提高课堂教学效率。例如我们利用网络搜索功能可以很方便的查阅到大量图片资料、动画资料等；利用网络的下载功能，教师、学生可以很方便的将资源应用到教学中；利用网络的交互功能，学生可以自由点击，自主学习，进行小组协作学习。

4. 中小学班主任实施心理健康教育应遵循的原则有哪些

开展心理健康教育的基本原则

中小学心理健康教育，是一项科学性、实践性很强的教育工作，应遵循以下一些基本原则：

1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。

2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。

3、关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

4、以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机结合起来。

心理健康教育的主要任务和实施途径

中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

实施心理健康教育可通过以下一些途径：

1、全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。

2、除与原有思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行外，还可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座。对小学生也可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。

4、建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

5、心理健康教育要讲求实效，把形式和内容有机地结合起来。具体方式和所需时间，各地可从实际出发，自行安排。

心理健康教育的师资队伍和条件保障

搞好师资队伍的建设，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。要积极开展对从事心理健康教育教师的专业培训。要把对心理健康教育教师的培训列入当地和学校师资培训计划。通过培训，使从事心理健康教育的教师提高对心理健康教育重要性的认识，掌握进行心理健康教育所具备的知识和能力。通过培训取得证书的教师，还要有从事专职心理咨询（辅导）教师资格认证。对专业知识和实际能力达不到要求的，绝不能随意安排做专职心理咨询教师。未配备合格心理咨询教师的学校，暂不开展心理健康教育。

学校要逐步建立在校长的领导下，以思想品德课和思想政治课教师、班主任和团、队（专职共青团、少先队）干部为主体、专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。学校对每个教师都应提出重视对学生进行心理健康教育的要求，使教师树立关心学生心理健康的意识，要创设和构建一个心理健康教育的良好环境，学校的每一位教师都应成为学生的良师益友。

各级教育行政部门和学校要积极为心理健康教育创造必要的条件，大中城市具备条件的中学要逐步建立和完善心理咨询室（或心理辅导室），加强心理健康教育的辅导，同时要加强心理健康教育的研究与科学管理。特别要注重心理健康教育课题研究，研究心理健康教育与德育、与人的全面发展和与各类学科教育的关系。

5. 教师的工作职责是什么

一、教师的基本职责

（一）模范遵守宪法、法律和职业道德，熟悉和遵守学校教学工作的有关规定。

（二）坚持社会主义办学方向，贯彻国家的教育方针，忠诚人民教育事业，乐教敬业，具有强烈的事业心和责任感。

（三）履行教师聘约，积极承担教育教学工作，努力提高教学质量，按规定保质保量地完成一定数量的教学工作任务。

（四）树立现代教育思想和观念，认真学习教育教学理论，积极参加教学研究和教育改革，努力掌握教育规律，改进教学方法，积极运用现代教学手段，不断提高教学水平和教学效果。

（五）刻苦钻研科学知识，积极参加社会实践、生产实践和科研实践，不断提高自身的学术和业务水平。

（六）加强社会主义精神文明建设，努力提高自身道德情操的修养，以身作则、为人师表。

（七）全面关心、爱护学生的成长，努力作好教书育人工作，寓德育于教学过程之中，寓爱心于严教之中，做学生的良师益友，促进学生在品德、智力、体质等方面的全面发展。

二、任课教师的资格和职责

（一）学校实行教师资格制和职务聘任制，承担教学工作的教师必须具有高等学校教师资格并被学校聘用。任课教师受聘期间，在教学管理、教学工作考核、教学纪律等方面，接受所聘系（部）的指导并向聘任系（部）负责。

（二）对承担理论教学任务的教师实行教师负责制，对承担单独设置的实践环节教学任务的教师实行指导教师负责制。

（三）主讲教师、指导教师的主要职责是：

1.严格遵循教学计划和教学大纲规定，合理组织课程（实践环节）教学内容，制定课程（实践环节）进度计划。

2.负责选用或编写符合课程（实践环节）教学大纲要求、具有较高水平与一定特色的适用教材（指导书等），经系（部）同意后实施。

3.负责课程（实践环节）需用的模型、挂图、幻灯片、多媒体课件等教学手段的基本建设。

4.负责该课程（实践环节）的主讲（指导）、辅导、答疑、批改作业。

5.负责课堂纪律、实习纪律的管理和督促检查考勤工作，掌握学生出勤情况，保证正常的教学秩序。

6.负责主持该课程（实践环节）的考核，并及时评定学生成绩，做好成绩分析工作。

7.负责收集学生对教学工作的意见，并与学生所在系（部）主任、教务处、辅导员、班主任交流教学情况，共同研究解决教学活动中的问题。

8.通过教学的各个环节，对学生进行科学世界观、人生观教育、爱国主义教育、艰苦奋斗教育和革命传统教育，把教书和育人统一起来，言传身教，做好学生的表率。

9.根据教育改革的要求和教学规律，提出教改方案，经系（部）和教务处认可后试行。

10.接受院、系（部）组织的各种教学评估，对评估结果或评奖结果，有权提出异议或申诉

11.负责指导青年教师。

6. 训练小常识

一般来讲，宝宝最先学会指认的是 在眼前变化的东西，如能发光的灯、音 调高的电视机或会动的机动玩具等。

宝 宝语言能力的发育规律是先听懂之后才 能会说，所以指认物名是第5个月宝宝的 训练重点。进行这种听到声音并与相应 物品相联系的指认物名训练时，一定要 有极大的耐心。

训练时要让宝宝一件一 件地认，一点一点地学，一次不要同时 认好几件东西。只有经过逐件物品的反 复温习，才能使宝宝记得牢，认得准。

在教宝宝认识周围的日常事物时， 应该给宝宝准备一些色彩鲜艳、图幅较 大的卡通画报，一边给宝宝看，一边讲 画报上的卡通形象，如一只猫、一个香 蕉等。经过多次练习后，宝宝对小狗、小猫、香蕉、灯、花、鸡等名字有了记 忆，再教宝宝听到物名后用手指出来。

经过宝宝的眼看、手摸、脑记，促进宝 宝眼、手、脑的协调发展。

7. 以“习惯”为主题的文章以青春,梦想,科教,健康小常识为主题的材

当民族精神成为习惯只有民族的才是世界的，真的是这样的吗？当我们习惯于看到欢呼的明星已经变换了国籍，当我们习惯于看到的父母官的亲属统统豪居海外，当我们习惯于看到的国营企业的领导人以项目合资合作为由欢欣鼓舞，当我们习惯于我们的顶尖大学成为了国外人才的摇篮，我们还能说我们的民族是属于世界的民族吗？真的不是，属于世界的民族是这样的一类人，他们的安乐于自己的民俗民风，骄傲于自己的民心民意，改善于自己的民情民生，提高于自己的民族民权。

而不是厌倦于自己的土壤中诞生的文化和精神，更不是逃离故土，更可恨带着父老乡亲的血汗积累。我们的习惯何时被改变成以西化为自豪？因为我们远离我们的民族精神越来越远。

当我们重新拾起落满灰尘的民族文化的时候，不禁一声长叹，古今中国的文明，没有理由被人遗忘，东方文明的发源地，我们尽可以拓展它的羽翼，中国把特色带进了奥运会的那一霎那，全世界为之惊叹，古老的文化，却是以崭新的面孔出现，我们的责任呢，就在于把我们的民族精神不仅要精心呵护，还要我们进一步推广，把我们的民族精神当成习惯，我们相信，当民族精神成为习惯的时候，全世界投来的目光都将是尊重。

8. 礼仪小知识

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期 共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。

对一个人来说 ，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪 是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实 践的一个重要内容。

إ 礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐 、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠 礼仪、文明交往等。

在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为 礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际 交往，告别不文明的言行。

إ 礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原 则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心 非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢 场作戏，言行不一。 إ 一、个人礼仪 إ （ 一）仪表 إ 仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。

一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持 端庄、大方的仪表有着密切的关系 إ 1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若 满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。

因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯 ，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在 人前“打扫个人卫生”。

比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应 该 避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要 太大，不要对人口沫四溅。

إ2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然 得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。

服装不但要与自己的具体条件相适 应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和 目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。 إ （二）言谈إ 言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

إ 1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。 إ 2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。

如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”， 第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教 ”；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为"拜托"等等。

要努力养成使用 敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不 起”、“再见”。

这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。 إ （三）仪态举止إ 1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。

所以，交谈时，首 先双方要互相正视、互相倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会 给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

إ2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心 放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。

双臂自然下垂或在体前交叉，眼 睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里 或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且 也有失仪态的庄重。

إ 3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感 。

正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过 大，一般不超过肩宽。

双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓 ，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。

不论何种坐姿，上身都 要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都 会优美、自然。

إ 4、走姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上 来形容轻快自然的步态。

正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面 带微笑，自然摆臂。 إ 二、见面礼仪 إ 1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。

与他人握手时，目光 注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况 下，握手的时间不宜超过3秒，必须站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。

إ握手也讲究一定的顺序：一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸 出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手 ，那么有礼貌的顺序是。