要获得立竿见影的肤质提升效果，再也没比敷面膜更好的方式了。

别看它只是一张薄薄的纺布或一层营养物质，却包含着高浓度的营养成分，能加倍呵护你的肌肤。

面膜做为护肤程序中的一步，它的重要性是其它程序无法替代的。

对于面膜的使用存在很多问题，就让仇明老师为我们一一解答。

问：敷面膜的最佳次数是多少?

答：1、保湿面膜可天天使用。

2、美白面膜大约每周1~2次。

3、抗皱面膜大约每次1~2次。

4、深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。

我上面提到的是比较正常的使用次数，有些特殊情况如肌肤状况比较差，环境气候比较差等等，都可以增加次数，甚至美白、抗皱面膜都可以天天敷，关键要看皮肤是否接受，只要皮肤感觉很舒服没有任何症状就完全没有问题;而只有深层清洁面膜的使用频率不可过高。

问：怎样做可以发挥面膜的最佳效果?

答：如果想让面膜的功效得到最好的发挥，通常要在三个方面加以注意：

1、可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

3、敷面膜的时候不要走动，最好平躺下来。

问：敷面膜脸上有点刺痛正常吗?

答：面膜的成分不同，每个人对成分的接受度和敏感度也不同。

如果敷上面膜感到轻微的刺痛一会就消失了，就问题不大，说明稍有刺激的成分皮肤还是接受了，但如果刺痛比较明显就要赶紧停止，把脸洗赶紧拍上点舒缓功效的爽肤水让肌肤休息一下舒缓一下。

如果继续使用这种现象继续有，就说明里面的成分对你不适合，你不要再用了。

问：敷面膜有没有不可忽视的重点?

答：敷面膜的确有些重要的步骤不能忽视的。

1、如果是湿敷的纸面膜，最好躺下敷，不要来回走动、站着、坐着或吃东西说话，都会让面膜移动，达不到最佳效果。

2、敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收;面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。

3、结束时要涂抹上乳液或乳霜，锁住水分防止水分流失。

问：什么样的面膜最适合急救改善肌肤状况?

答：如果临时有约会或有party，可以通过面膜来改善肌肤的水润度和疲倦感，效果比较好的是保湿面膜和眼膜，这类面膜即时的效果很好，可以马上改善干燥、细纹、无光泽的状态。

无论是乳霜状、果冻状还是不织布面膜都是适合的。

但有一点要注意，一些去角质面膜和深层清洁面膜是绝对不适合突击使用或用于急救，防止肌肤出现敏感现象。

问：我想利用一周的时间，用面膜做一下密集保养，需要怎样来操作呢?

答：如果是一周的时间，我想你可以首先做一次深层清洁面膜，两次保湿面膜，在两次保湿面膜之间再做两次功效型面膜，例如抗老化或美白。

一周之内做5次面膜护理，这样的密集护理，会让皮肤的水润度、光泽度和柔软度有一个很好的改观。

问：敷面膜的最佳时间是多少分钟，之后还要涂保养品吗?

答：15~20分钟就可以了，敷再多的时间，皮肤吸收水分和营养的能力是有限的，并不是多敷就多吸收。

如果感觉纸面膜还是湿湿的，可以拿下来敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但决不能让面膜干在皮肤上。

面膜之后一定要涂抹保养品，以锁住保湿成分及水分。

问：什么时候敷面膜效果最佳?

答：面膜属于即时效果产品，可以说什么时候敷都可以看到很好的效果。

而如果在晚上睡觉前敷，效果会更好一些，这个时候应该是最放松的时候，而且夜间肌肤的吸收效果最好。

问：泥膏状面膜或乳霜状面膜真的要敷厚厚的一层吗?

答：这类面膜要敷到一定的厚度，才可让肌肤与空气隔绝，肌肤的温度上升，才会促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。

温热的环境又会软化角质，令毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢排出。

而肌肤表面无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满皮肤有光泽。

而如果仅是薄薄的涂抹一层，这些效果就都得不到实现。

问：手边没有面膜可以用面霜代替吗?

答：如果手边临时没有面膜，面霜完全可以替代面膜，最好选择那些质地丰厚的面霜，可以先把面霜涂在皮肤上，加上按摩的动作，慢慢的、轻轻做全脸按摩，增加皮肤的活性，促进皮肤的吸收。

问：什么时候最适合敷纸面膜?

答：纸面膜的特点是方便，可以随时带在身边，需要时直接敷。

例如像上班、出差在外、飞机上、火车上，或是临时约会、party前等，都是敷纸面膜的最佳时间。

问：深层清洁面膜的正确使用程序是怎样的呢?

答：先洗脸，之后用爽肤水平衡肌肤pH值，再使用深层清洁面膜，面膜之后要涂上具滋润保湿功效的面霜，这样可以降低肌肤的干燥感。