怎么把电脑通讯录导入苹果

1. 如何把电脑上的通讯录导入iphone

将电脑上的EXCEL电话通讯录导入到苹果iphone4S手机的方法如下：一是在电脑上安装“91助手iphone版”和“itunes”等两个软件。

二是手机联网到苹果官方网站上注册（账号如zgabc@sina.com），使本机成为苹果合法的注册手机。三是EXCEL中的通讯录另存为“.CSV”格式的文件，再把此格式文件中的通讯录导入到“OUTLOOK”的联系人中。

注意一：“.CSV”格式电子表格的电话号码如果出现长于15位的，要把数字栏设置为文本格式，否则电话号码的最后一位会变为0【一卡双号前要加12583，会出现此问题】。注意二：WIN7的“OUTLOOK”导入方法为打开“OUTLOOK”—文件—导入—从另一个程序或者文件导入—以逗号分隔符（windows）的方式导入—并且要把第一个左边的名字拉到右边的名字边，把左边的第一个电话号码拉到右边的电话号码右边，以示所有的项目都这样对应。

【XP机选择导入中的其他通讯簿方式】四是连接苹果手机到电脑上。五是打开“91助手”快捷键，选择“功能大全”中的“联络人管理”，再选择“导出和导入”—从“OUTLOOK导入，开始导入。

2. 怎么把电脑上的通讯录导入到苹果手机上

安装itools软件。备份导入导出通讯录。

1、打开itools软件，手机连接在电脑的USB口上。

2、基本信息页面上，选择“信息”图标。

3、看到手机通讯录列在上面。点击姓名前面的方框，把所有联系人的姓名都选择上。

4、点击“导出”按钮。

5、弹出“导出联系人”的菜单，导出到本地备份，点击“确定”按钮。

6、弹出提示“已备份到文件c：。。。”的一串长长的提示。是手机通讯录文件备份到电脑中路径。

7、把备份到电脑中的通讯录再导入到手机中，就选择“导入”按钮，弹出“还原数据”的菜单，下面提示是我的iPhone备份的通讯录，选择，按“确定”按钮。

3. 如何用电脑把通讯录导入苹果手机通讯录

●苹果手机如何备份、删除、恢复通讯录：

1、下载360手机卫士并打开，点击“通讯录优化”，点击“登陆”，登陆360账号，点击“备份通讯录”，返回主页，按右上角“设置”点击“个人账号“，退出登陆。打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击右上角“设置”，开启“通讯录自动备份“可以自动备份通讯录。

2、打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击“登陆”登陆360账号，按右上角“设置”，选择“清空通讯录”，按“确定”即可将通讯录所有联系人删除。

3、打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击“登陆”登陆360账号，点击“恢复通讯录”，选择通讯录备份历史，选择“恢复到本机通讯录”，按“确定”即可恢复通讯录到手机。

●苹果手机通讯录导出到电脑并备份到QQ邮箱通讯录：

1、打开手机iTools（应用兔）应用，用数据线连接电脑，在手机iTools（应用兔）应用界面弹出的提示框中选择“信任”；打开电脑iTools应用，选择顶部“信息”选项，此时默认选择左侧“通讯录”选项，然后勾选“姓名”左侧的“小方框”，点击“导出”选项，在弹出的“导出联系人”对话框选择“所有联系人”，在“导出到”选项中选择“VCard”，按“确定”，按“桌面”，按“保存”将文件保存到桌面。

2、打开电脑QQ邮箱，选择“通讯录”，选择“工具-导入联系人文件”，在“导入文件”中点击“选择文件”，找到并选中桌面文件，按“打开”，在“导入到”中点击“通讯录”，按“确定”即可导入通讯录。

●将vCard格式通讯录文件导入苹果手机：

打开手机iTools（应用兔）应用，用数据线连接电脑，在手机iTools（应用兔）应用界面弹出的提示框中选择“信任”；打开电脑iTools应用，选择顶部“信息”选项，此时默认选择左侧“通讯录”选项，然后点击“导入”选项，选择“导入VCF文件”（ vCard文件通常后缀名为vcf），找到并选中VCF文件，按“打开”即可将文件导入苹果手机通讯录。