1. 孩子沉迷手机,电脑怎么办

迷恋原因一：孩子没有获得足够的陪伴。

这种陪伴并不是时间上的问题，而是父母如何满足孩子的心灵需求。现在独生子女居多，因为缺少伙伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子玩乐，分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。

从孩子口中我们经常可以听到：“好无聊！”“没人陪我玩！”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪，亲子沟通不求时长但求有效。

迷恋原因二：为了省心，让孩子玩手机。 有的父母在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，父母自己就可以安心做自己要做的事。

这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。 父母如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，亦或者来做小帮手，从而让孩子学会理解他人、体贴他人。

这也是一种相互陪伴的需求。 迷恋原因三：孩子提出要手机时，父母没有正确回应。

给还是不给，决定权完全在于父母，如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。

假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好别用玩手机游戏来奖励孩子写好作业。

迷恋原因四：孩子缺乏自控能力。 对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。 所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

比如父母可以这样问：你决定玩多长时间，10分钟还是15分钟？一般孩子都会选择15分钟，那么你可以补充一句：“如果你能在计划的时间内结束游戏，我决定多加你一分钟，你觉得如何？” 最后不忘加一句“妈妈相信你能做到。”当孩子能够在约定的时间内离开手机，那么父母就一定要兑现承诺，如果他没有做到，也不必凶神恶煞，直接说：“时间到，手机放回去。”

如果孩子央求说再玩一会儿，你也应该坚决，并明确能够守约才可以获得加一分钟。在这里，建议父母教会孩子看时间，比如在手机上看，在闹钟上看，学习用时间约束法来调整自己的行动。

迷恋原因五：缺乏有秩序的作息安排。 孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

最好的办法就是为家庭成员来个作息表。每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。

在这里要强调的是，作息表不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。 迷恋原因六：父母在家频繁使用手机。

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

低头一族的父母，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。如果可能的话请放下手机，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出门散散步，这些都是健康的生活方式，更有利于孩子成长，促进家庭幸福。

2. 孩子迷恋手机游戏怎么办

那最好是先理解他玩的到底是什么，网络之所以能够吸引人肯定是有他自身的魅力，其次，你可以给他找网络上的工作，比如打字赚钱之类的。

1.千万不要有子必听母，母权大威的这种想法来教育孩子，孩子和母亲是平等的，也没有孩子必须服从母亲的这种说法，尊重孩子，孩子才能尊重你。

2.千万不要唠叨，有种心理学效应叫做超限效应（超限效应是指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象），如果你打算靠你亲戚，朋友劝谏的话是没用的，这样反而会有副作用，他会偏要这么做，这估计也是听不进耳的原因。你需要做的是尽量不要打扰你的孩子，减少话语，这样你孩子反而会好奇，会觉得不可思议，从而真正的去思考你以前对他说的话。

3.了解孩子，孩子能迷恋游戏，为什么？因为游戏里也有朋友，也有世界。游戏里的乐趣大过了现实里的乐趣这必定会成瘾。我建议你可以叫某位和你儿子关系不错的人一起去旅游，从新的看看世界。或者与他一起游玩电子游戏世界，听着很蠢？不，作为孩子是很愿意与父母一起游玩的，特别是在自己有优秀成绩的领域里，父母与孩子游玩，这也可以增强好感，有了一定的好感后就带他一起去旅游，让他看看这个真实世界。

另外，关于手机辐射这玩意，科学家还没真正搞清楚有没有危害！不要轻易下定结论！