1. 怎么能让黑皮肤变成白皮肤

黑皮肤变白需要注意日常生活的调理，可以尝试如下方法：

1、防晒

肌肤接触到紫外线会变黑。尽量避免阳光直晒，让肌肤坚持白净。出门用防晒系数最少20的防晒霜维护肌肤。

2、每周去角质

去角质能够去掉死皮细胞，使肌肤变白。

3、制作柠檬汁

柠檬汁富含果酸，是个天然去角质剂，能够去掉肌肤表层，显露底下更白净的肌肤。柠檬汁也富含柠檬酸。让肌肤浸在稀释的柠檬汁里，就能略微提亮肤色。

4、用生马铃薯擦肌肤

马铃薯、西红柿、黄瓜等富含维生素C。非处方美白霜通常富含维生素C。使用方法使每天洗脸之后，用马铃薯或者黄瓜等蔬菜敷面，10-15分钟洗去即可。

5、饮食和作息时间

少吃辛辣油腻食品，减少皮肤的代谢负担。合理作息时间，经常参加体育运动，保持身心健康。

2. 怎样从黑皮肤变成白皮肤

美白面膜 一、牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。

注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。

二、滋润防皱面膜：将一匙牛奶、数滴橄榄油和少许面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此面膜具有减少皱纹、增加皮肤弹性的功效，更适用于中年妇女。

面膜大全！ 一。清洁面膜 1。

西瓜皮面膜。每周两次。

可使皮肤细嫩白净。 2。

蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。

化妆前做，可以延缓脱妆。 3。

苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。

清洁效果。 4。

番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。

涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

还有清洁、美白、镇定作用。 5。

柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉？杯、酒一勺，搅匀。

涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。

因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。 二。

去角质面膜 1。盐（一小勺）蛋清面膜。

2。绿豆粉面膜。

可降火，减少痘痘滋生。 3。

燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。

敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

三。滋养面膜 1。

胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色！ 的。

2。玫瑰面膜。

玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。

过敏性皮肤慎用。 3。

椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。

邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4。杏仁、番茄面膜。

适用有黑头粉刺的皮肤。 5。

黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。

黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。 6。

果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。

加面粉混合。 7。

香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8。酸奶面膜。

酸奶+面粉。作用温和。

9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。

补充肌肤养分。 四。

保湿面膜。 1。

蜂蜜面膜。 2。

芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3。黄瓜面膜。

补水保湿。 4。

香蕉、牛奶面膜。 5。

胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保！ 湿。

五。紧肤面膜。

1。梨、酸奶面膜。

坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。

海藻：保湿、杀菌。 3。

橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。

取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。

去皱。 4。

胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

5。苹果蜜面膜。

苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

6。蜂蜜、蛋清面膜。

7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

8。牛奶、草莓面膜。

9。白雪面膜。

将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。

六。美白面馍。

1。茶、糖面膜。

红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。

假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2。草莓面膜。

减轻日晒引起的疼痛。 3。

苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。

贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4.豆腐、蜂蜜面膜。将一块？ 垢匪椋蒙床悸烁伤帧1.楼主现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑祛痘、斑或美白去皱奥~ 不然皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润，自然亮白pp的。

2.简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。3.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑（从小就长的斑）说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。

劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。4.注意防晒（防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的）楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。

不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳，防晒霜+晒后修复才35元，欧莱雅的也很好，但价格贵一些，防晒霜+晒后修复要240元）5.要注意皮肤清洁。

每天洗两次脸.早上一次：洗掉睡了一晚觉脸上的油脂，晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸（用适合您皮肤的洗面奶）最好用温水洗脸，洗干净脸后再用冷水泼脸，来提高皮肤的弹性，对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水，柔肤水有再次清洁皮肤的作用.（洗脸正确方法：先取适量洗面奶沾少。

3. 怎样才能让黑黑的皮肤变白

干性肤质的美白面膜干性皮肤特点：皮脂分泌不足且缺乏水分，皮肤较薄，容易出现细纹、色斑，脸部呈现干燥。

干性皮肤护理要点：保持滋润，特别注意补水和保湿，防止水分流失，加强新陈代谢及血液循环。（1）方法洁面后，用蜂蜜（有的人可能不适合，更换即可）、芦荟汁（重点推荐）、黄瓜汁（夏季适用）等滋润性较强的物质与适量纳米珍珠粉（0.15-0.3g）充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，停留15-20分钟后洗去。

之所要在15~20分钟后洗去，是因为面膜水分蒸发后，这些营养物质就形成干膜留在皮肤表面，使皮肤与外界隔绝，不利于皮肤的新陈代谢，皮肤亦感不适。此面膜一周可以做2~3次。

做完面膜后，如果觉得皮肤干，用保湿产品敷面即可解决。（2）日常护理（以下两种方法可以同时使用，也可任选使用）：A、每天都可以把FNPP0.15G左右掺在保湿乳里面，混匀，涂面，早晚各一次。

B、每天洗脸时把FNPP0.15G加到保湿型洗面奶里，即成“纳米珍珠洗面奶”，效果一流。（3）内服纳米珍珠粉胶囊，每天三次，每次1~2粒。

通常情况下，坚持用上面的方法两三个月，皮肤会明显地白起来。

4. 怎么使黑色的皮肤变白

要治疗黑斑，就要分清是那种斑，再选择治疗方式.

于表面的黑斑，先用些美白药剂，果酸换肤，美白导入，使用二三个月，或会有淡化效果，不用急于使用激光处理，，至于真皮深层的黑色素，激光治疗是目前较好的选择.

治疗黑斑需要多管齐下，除药物，换肤，激光，防晒外，避免使用来路不明化妆品，不吃口服避孕药，避免使用激素类外用和口复药品，生活起居正常，不要熬夜，多吃蔬菜水果，平稳情绪，黑斑的成因很多，没有一种百分百有效的治疗，需要多种搭配使用.

目前黑斑的治疗方法：

1.去斑药膏： 正确使用去斑药膏，可在四到八周内让黑斑逐渐淡化，但需持续使用才能维持疗效，一旦停用，便可能因激素和阳光得影响而使黑色素重新积聚，黑斑复发.

药有维他命A酸，对苯二酚，杜鹃花酸，左旋维他命C，局部涂抹维他命C，可以保护皮肤减少日晒及自由基所造成的伤害，也具有还原黑色素的美白功能.

雅熙维他命C+E超浓缩精华，具有浓度高吸收快见效快的特点，不需打针和导入，除可以快速淡化晒伤黑斑，减少各种色素沉着，增强皮肤防晒能力，更可以促进体内胶原蛋白合成，支撑皮肤及血管弹性，预防皮肤松弛形成皱纹，详细请看雅熙维生素C，维他命A酸，复合美白产品.

2.口服药

用来促进皮肤代谢，抑制色素，搭配去斑药膏使用，可以提前3到四周内看到成效.

维他命C，可以保护皮肤，中和自由基离子，避免因曝晒所产生的剧烈反应，也可以抑制黑色素生产.目前中国是维生素生产大国，全世界约70%的维生素C在中国生产，但国内维生素C使用人均水平低于世界人均水平，维生素C分为左旋，右旋，以目前的技术水平，活性都大大提高，多服用维生素C,E等对美容和健康都有好处.

抗氧化剂： 可以抑制黑色素生产，加速色素代谢.顾虑者不一定要服用.目前中国有很多生物工程公司提取天然无毒的抗氧化剂，有清除体内自由氧，适合爱美人士服用和作为食品添加使用.

中医药物祛斑：运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。比较常用的药方有：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。其中应用最广泛的是桃红四物汤、逍遥散等，民间也有些单方配合外用.中药比较深奥，需要辩证选药.但普通健康人士只需要看使用注意则可使用.

3.剥落法.

果酸换肤：果酸可以去除过厚的角质层，加速皮肤代谢更新，也有淡化黑斑的功效，但必须配合皮肤代谢周期），每隔2-4周进行治疗，通常需要5到6次的治疗，才会有最佳疗效.各种皮肤性质应该选用适合的产品和治疗措施，详细见雅熙果酸换肤产品

美白导入： 维他命C可以抑制黑色素生成，也可以使真皮中得胶原纤维及弹性纤维增加.用超音波或离子导入，可以让大量的维他命C进入皮肤，有淡化黑斑效果.酯化维生素C精华露可使用于美白导入，维生素C的美白导入通常用于过敏人群或者非常脆弱皮肤.遥远导入仪器和专业操作师父才可以做，费用比外用的要高很多.

激光治疗：激光祛斑就是利用激光的这些瞬间的热效应和生化效应来达到祛斑目的，色素集中于深层的斑点，很难以搽药，果酸换肤，美白导入的处理，使用色素斑激光治疗是较好的选择，对雀斑，晒斑，老人斑的效果显著，通常只需要1到2次处理.但肝斑不一定适合用激光治疗，肝斑通常是日晒和激素引起，只要内外在环境的状况没有改变，皮肤就不断会有黑色素产生，激光治疗只能暂时将黑斑打掉，如未搭配美白药膏或美白产品使用，很快就会黑回来.颧骨斑的处理，激光治疗是唯一的选择，但治疗初期1两个月的色素沉积期，反而会比治疗时更黑，必须耐心等待色素消退，颧骨斑一般需要3到5次的激光治疗，才能完全去除.

其他物理疗法（物理机械疗法包括激光疗法（光子嫩肤））： 超高频治疗，磨削治疗，冷冻治疗等物理剥落或消灭，采用剥脱法祛斑，虽然见效快、适用范围广泛的特点，但术后“色素斑”问题不易解决。有不少是致使皮肤反复遭到机械性操作或过敏感染而越来越黑。使用时，一定要对后期保护做足措施。

5. 怎样使天生的黑色皮肤变白

颜面皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还受内分泌激素及营养状况的影响，特别是铜和维生素C的摄取。当然，皮肤黑也与工作、环境、光线等因素有关，如西藏高原阳光辐射强，居民皮肤多呈棕黑色。防治皮肤黑的主要方法有：

1：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

2：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

3：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

4：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

5：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1-2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。

6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

7：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

8：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

6. 如何把黑白照片中人物的脸变成彩色的,像真的一样

你好这位朋友！将黑白照片转换或修改为彩色照片，在Photoshop中其实是比较简单的，请记住以下步骤：

一、首先将黑白照片打开，看一看它的色彩模式属性。观察标有图像名称的视图窗口顶部的左侧，看看色彩模式是RGB模式还是灰度模式，如果是RGB模式无须任何处理，如果是灰度模式，点击菜单“图像>；模式”，选择RGB模式，因为要将黑白照片修改为彩色照片，必须由RGB色彩模式支持。

二、使用多边形套索工具或钢笔工具将照片图像中的各个区域的轮廓勾画出来，（如果使用钢笔工具勾画路径，勾好后单击右键，在弹出的列表中选择“建立选区”，并在该选项框内将“羽化”选区的数值输入为0.8-1.4之间，单击“好”建立选区）轮廓勾好后单击右键，选择“羽化”，数值在0.8-1.4之间比较合适。注意：一次只须勾画一两个区域。

三、点菜单“图像>；调整>；色彩平衡”，根据所选区域内的色彩倾向，调整各种不同颜色的比例成份，逐步调整，可以多做几次，不可操之过急！其中的技巧在于颜色调整的层次感和协调性。待颜色调节达到满意之后，可以调整一下“亮度/对比度”或“曲线”，将照片整体的明暗处理得更加协调自然即可。

以上几个方面如果都注意到了，将黑白照片做成彩色形式应该是很不错的

7. 怎么样才能让黑皮肤变成白皮肤呢

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 皮肤黑与白取决于饮食 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。

1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。

2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。

3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。

除了以上饮食中的注意点，MM还可以按着下面的说法多注意些：

(1)最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

(2) 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥

养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

·针对面容黑黯：栗子白菜煲

养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。

做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。

·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲

养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

8. 怎么让黑黑皮肤变白

8个美白肌肤的秘诀！！1：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

2：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

3：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。4：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

5：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1-2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。

晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。7：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

8：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。