1. 怎么帮宝宝将已经吸入的空气排出体外

帮 宝宝将已经吸入的空气排出体外，妈妈们也要多花点心思，比如注意喂奶姿 势，新妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势，在每次喂奶前先把姿势调整好，再让 宝宝开始吸吮。

如果是奶瓶喂奶，在摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方式进 行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体，让奶中少一点空气，就可使宝宝在吃 奶时避免吸入多余空气。每一餐不妨分2—3次来拍嗝，不要等宝宝全部喝完才拍。

尤其遇到容易胀 气、溢奶、吐奶或宝宝很饿的时候，在开始喂食之后不久就要先帮他拍嗝，这 样可有效避免胀气或吐奶。